O suco de cranberry normalmente não causa efeitos adversos às mulheres grávidas, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. De fato, o suco de cranberry pode ajudar a prevenir as infecções do trato urinário, ou UTIs, que costumam ocorrer com a gravidez, e a Associação Americana de Gravidez recomenda beber para esse fim. Dito isto, você deve consultar seu médico antes de tomar suplementos concentrados de cranberry, bem como antes de tentar tratar uma UTI ou qualquer outra condição médica em casa.
Suco de Cranberry e Gravidez
A American Pregnancy Association recomenda beber suco de cranberry "regularmente" para ajudar a prevenir infecções do trato urinário, que geralmente ocorrem durante as semanas 6 a 24 da gravidez. No entanto, o suco de cranberry adoçado é rico em açúcar; portanto, beba variedades sem açúcar se você puder tolerar o sabor azedo. Durante a gravidez, é essencial ter uma dieta balanceada; portanto, se você beber suco de cranberry, consuma-o junto com uma variedade de outros alimentos saudáveis. Não beba muitas calorias em suco - a maioria das mulheres grávidas precisa apenas de 300 calorias extras por dia durante os dois últimos trimestres, de acordo com a APA.
