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Anonim

A Emergen-C, uma linha de produtos de suplementos alimentares, está amplamente disponível em muitas farmácias e supermercados. Embora o conteúdo específico de um produto Emergen-C varie, a maioria dos produtos Emergen-C contém doses muito grandes de vitamina C, vitamina B-12 e vitamina B-6. Por esse motivo, a maioria dos produtos Emergen-C é segura apenas para pessoas com mais de 15 anos. No entanto, a marca oferece um produto adequado para crianças para crianças acima de 2 anos de idade.

Os produtos Emergen-C são seguros apenas para pessoas com mais de 15 anos. Crédito: SerAlexVi / iStock / Getty Images

Níveis de admissão superiores toleráveis

O nível de ingestão superior tolerável é a quantidade de uma certa vitamina ou mineral que você pode tomar sem a probabilidade de apresentar efeitos colaterais adversos. Como você pode esperar, o nível de ingestão superior tolerável para crianças é geralmente muito menor do que para adultos. A maioria dos produtos Emergen-C contém quantidades de vitaminas ou minerais que excedem os níveis toleráveis ​​de ingestão superior para crianças. Por exemplo, muitos produtos Emergen-C contêm 1.000 mg de vitamina C, mas os níveis toleráveis ​​de ingestão superior de vitamina C para a maioria das crianças variam de 400 mg a 1.200 mg. As crianças que consomem mais do que o nível tolerável de ingestão superior de uma determinada vitamina ou mineral podem sofrer consequências adversas e graves.

Produtos Emergen-C para adultos

A maioria dos produtos Emergen-C é adequada apenas para adultos. Isso inclui todos os 11 sabores da fórmula original, o produto Emergen-C Immune Plus e as bebidas Emergen-C Splash. Também inclui todos os produtos da linha de produtos de fórmula especial, que inclui vitamina D e cálcio, HSH, produtos para saúde das articulações, saúde do coração e defesa imunológica. Enquanto a linha Emergen-C Multi-Vitamin Formula oferece um produto adequado para crianças, os outros produtos desta linha não são adequados para crianças.

Produtos Emergen-C para crianças

O único produto Emergen-C seguro para as crianças consumirem é o mix de bebidas multivitamínicas completas Emergen-C Kidz, claramente rotulado com a palavra "Kidz". Esta mistura de bebidas fornece 24 nutrientes essenciais e 500 mg de vitamina C. Está disponível em dois sabores: Strawnana Berry Blast e Orange Pineapple Explosion. Crianças com idades entre 2 e 3 anos devem consumir apenas metade do pó em um pacote a cada dia, e esse pó deve ser misturado com 2 a 4 oz. de água. Crianças de 4 anos ou mais podem consumir com segurança um pacote diário com 4 a 6 oz. de água. As crianças que consomem mais do que essas quantidades aumentam o risco de overdose de vitaminas.

Atenção

Mantenha sempre os produtos Emergen-C fora do alcance das crianças. Se o seu filho consumir acidentalmente um produto Emergen-C que não se destina a crianças ou consumir várias doses do produto Kidz Emergen-C, chame um médico imediatamente. Os sinais de overdose de vitaminas podem incluir batimentos cardíacos rápidos ou irregulares, alterações na micção, aumento da sensibilidade à luz, confusão, desmaio, dores nas articulações ou nos músculos, fraqueza, dores de cabeça, alterações no estado mental ou emocional, náusea, vômito, diarréia, cãibras no estômago, rubor da pele e perda de apetite.

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