O tabagismo pode estar em declínio desde 2005, mas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, quase 38 milhões de pessoas fumam cigarros quase todos os dias - apesar do fato de que o fumo é muito prejudicial à sua saúde. As celebridades são como nós no que diz respeito ao vício em nicotina: embora possam ter muito dinheiro e acesso aos melhores médicos do mundo, elas podem adquirir o mau hábito com a mesma facilidade e, posteriormente, têm um tempo igualmente difícil de abandonar. Felizmente, ao longo dos anos, muitos deles conseguiram sair e não têm vergonha de compartilhar sua experiência, força e esperança com o resto do mundo. Aqui estão 11 celebridades que lutaram contra o tabagismo e as maneiras como acabam saindo.
O tabagismo pode estar em declínio desde 2005, mas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, quase 38 milhões de pessoas fumam cigarros quase todos os dias - apesar do fato de que o fumo é muito prejudicial à sua saúde. As celebridades são como nós no que diz respeito ao vício em nicotina: embora possam ter muito dinheiro e acesso aos melhores médicos do mundo, elas podem adquirir o mau hábito com a mesma facilidade e, posteriormente, têm um tempo igualmente difícil de abandonar. Felizmente, ao longo dos anos, muitos deles conseguiram sair e não têm vergonha de compartilhar sua experiência, força e esperança com o resto do mundo. Aqui estão 11 celebridades que lutaram contra o tabagismo e as maneiras como acabam saindo.
1. Cameron Diaz foi motivado por seus pais.
Cameron Diaz passou seus 20 e parte dos 30 como fumante repetidamente, antes de finalmente decidir parar em 2003. O que a inspirou a desistir? Ela queria deixar sua mãe e pai orgulhosos. "Desisti porque meus pais estavam chateados por eu fumar tanto e estava dando um péssimo exemplo", disse ela, segundo a Glamour. "Isso me assolou a consciência. Eu estava enrolando a sua e estava me matando."
: Top 11 maneiras de parar de fumar
Crédito: Stuart C. Wilson / Getty Images Entertainment / GettyImagesCameron Diaz passou seus 20 e parte dos 30 como fumante repetidamente, antes de finalmente decidir parar em 2003. O que a inspirou a desistir? Ela queria deixar sua mãe e pai orgulhosos. "Desisti porque meus pais estavam chateados por eu fumar tanto e estava dando um péssimo exemplo", disse ela, segundo a Glamour. "Isso me assolou a consciência. Eu estava enrolando a sua e estava me matando."
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2. Jennifer Aniston usou exercício.
Jennifer Aniston nem sempre foi uma das estrelas mais saudáveis de Hollywood. A atriz era fumante por anos e teve dificuldade em largar o hábito. Múltiplas lojas afirmam que a ex-estrela de "Friends" usou ioga para conter seus desejos. "Ela trouxe o yoga para a minha vida, e isso mudou completamente a minha vida", disse Aniston na introdução ao vídeo "Yogalosophy" de sua instrutora de yoga, Mandy Ingber. "É um dos exercícios mais divertidos que já tive." De acordo com um estudo de 2009, o exercício altera a maneira como o cérebro dos fumantes processa as informações, reduzindo o desejo por nicotina. E como parar de fumar pode diminuir o seu metabolismo e resultar em ganho de peso, entrar em mais sessões de suor pode ajudar a impedir que você adicione números à balança.
Jennifer Aniston nem sempre foi uma das estrelas mais saudáveis de Hollywood. A atriz era fumante por anos e teve dificuldade em largar o hábito. Múltiplas lojas afirmam que a ex-estrela de "Friends" usou ioga para conter seus desejos. "Ela trouxe o yoga para a minha vida, e isso mudou completamente a minha vida", disse Aniston na introdução ao vídeo "Yogalosophy" de sua instrutora de yoga, Mandy Ingber. "É um dos exercícios mais divertidos que já tive." De acordo com um estudo de 2009, o exercício altera a maneira como o cérebro dos fumantes processa as informações, reduzindo o desejo por nicotina. E como parar de fumar pode diminuir o seu metabolismo e resultar em ganho de peso, entrar em mais sessões de suor pode ajudar a impedir que você adicione números à balança.
3. Drew Barrymore ficou hipnotizado.
Drew Barrymore começou a fumar antes de completar 10 anos e só parou de fumar em 2001. A estrela de espírito livre afirma ser hipnotizada por Yefim G. Shubentsov, apelidado de "O Russo Louco", a ajudou a abandonar o hábito para sempre. "É tão legal", ela disse ao USA Today. "O que quer que ele faça - funciona." Aparentemente, o hipnotizador das estrelas usa a bioenergética - uma força vital que circula dentro de todos os seres vivos - para ajudar seus clientes a alcançar um sucesso sem fumo. Ele explicou que, sem tocar em seus clientes, ele "manipula fisicamente" a energia invisível que circunda seus corpos. Ele então transforma o cérebro de volta ao que era antes do vício. Embora não haja provas científicas de que a hipnose seja um método para parar de funcionar, a America Cancer Society reconhece que algumas pessoas dizem que isso ajuda.
: O que acontece depois de 15 dias sem fumar?
Crédito: Christopher Polk / Getty Images Entertainment / GettyImagesDrew Barrymore começou a fumar antes de completar 10 anos e só parou de fumar em 2001. A estrela de espírito livre afirma ser hipnotizada por Yefim G. Shubentsov, apelidado de "O Russo Louco", a ajudou a abandonar o hábito para sempre. "É tão legal", ela disse ao USA Today. "O que quer que ele faça - funciona." Aparentemente, o hipnotizador das estrelas usa a bioenergética - uma força vital que circula dentro de todos os seres vivos - para ajudar seus clientes a alcançar um sucesso sem fumo. Ele explicou que, sem tocar em seus clientes, ele "manipula fisicamente" a energia invisível que circunda seus corpos. Ele então transforma o cérebro de volta ao que era antes do vício. Embora não haja provas científicas de que a hipnose seja um método para parar de funcionar, a America Cancer Society reconhece que algumas pessoas dizem que isso ajuda.
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4. Courteney Cox fez isso com um parceiro.
São necessários dois - para parar de fumar? Courteney Cox nunca tentou parar de fumar sozinha, mas no final dos anos 90 a estrela de "Friends" e seu então marido, David Arquette, viajaram para Boston para ver Shubentsov, o mesmo hipnotizador que Drew Barrymore usou. "Eles nunca tentaram parar antes porque Cox gostava de fumar, mas sabiam que era ruim para ela", disse a assistente Whitney Smith ao USA Today em 2001. "Eles sabiam que ambos teriam que fazer isso juntos, porque é difícil para um. pessoa em um relacionamento para sair ". Embora a hipnose possa não ser um método cientificamente aprovado para parar de fumar, de acordo com um estudo recente, unir forças com alguém importante mais do que duplicará sua chance de sucesso sem fumo.
Crédito: Toby Canham / Getty Images Entertainment / GettyImagesSão necessários dois - para parar de fumar? Courteney Cox nunca tentou parar de fumar sozinha, mas no final dos anos 90 a estrela de "Friends" e seu então marido, David Arquette, viajaram para Boston para ver Shubentsov, o mesmo hipnotizador que Drew Barrymore usou. "Eles nunca tentaram parar antes porque Cox gostava de fumar, mas sabiam que era ruim para ela", disse a assistente Whitney Smith ao USA Today em 2001. "Eles sabiam que ambos teriam que fazer isso juntos, porque é difícil para um. pessoa em um relacionamento para sair ". Embora a hipnose possa não ser um método cientificamente aprovado para parar de fumar, de acordo com um estudo recente, unir forças com alguém importante mais do que duplicará sua chance de sucesso sem fumo.
5. Kelly Ripa foi a um médico e tomou medicação.
Kelly Ripa fumou por muitos anos, parando por seis anos quando estava grávida de seu primeiro filho. Ela adquiriu o hábito novamente quando recebeu críticas horríveis por um programa em que estava estrelando e se tornou uma fumante de armário. Quando finalmente decidiu desistir definitivamente, contratou um treinador e começou a se exercitar. Além disso, ela tomou Wellbutrin, também chamado Zyban ou Aplenzi, um antidepressivo usado como um auxiliar para parar de fumar. "Eu estava desesperada e realmente não queria morrer de câncer de pulmão", disse ela a David Letterman. A American Cancer Society confirma que o uso de medicamentos prescritos, como o Wellbutrin, comprovadamente ajuda algumas pessoas a parar de fumar.
Crédito: Mike Coppola / Getty Images Entertainment / GettyImagesKelly Ripa fumou por muitos anos, parando por seis anos quando estava grávida de seu primeiro filho. Ela adquiriu o hábito novamente quando recebeu críticas horríveis por um programa em que estava estrelando e se tornou uma fumante de armário. Quando finalmente decidiu desistir definitivamente, contratou um treinador e começou a se exercitar. Além disso, ela tomou Wellbutrin, também chamado Zyban ou Aplenzi, um antidepressivo usado como um auxiliar para parar de fumar. "Eu estava desesperada e realmente não queria morrer de câncer de pulmão", disse ela a David Letterman. A American Cancer Society confirma que o uso de medicamentos prescritos, como o Wellbutrin, comprovadamente ajuda algumas pessoas a parar de fumar.
6. Katherine Heigl usou cigarros eletrônicos.
Katherine Heigl começou a fumar quando tinha 20 e poucos anos e lutou para parar de fumar por vários anos, dizendo ao Washington Post que tentou de tudo, incluindo o adesivo de nicotina, chiclete de nicotina e tomar Wellbutrin (como Kelly Ripa), mas nada disso funcionou. Em 2010, ela revelou à Parade que estava usando cigarros eletrônicos. "Eu sei que é ridículo, mas está me ajudando a não fumar cigarros de verdade", disse ela. "Você sente que está fumando e consegue expirar, mas é apenas vapor de água e não nicotina". Os cigarros eletrônicos podem ter funcionado, porque em 2017 ela se gabava de não fumar. Embora algumas pesquisas apóiem os cigarros eletrônicos como uma ferramenta para parar de fumar, novas pesquisas constatam que eles podem ser mais prejudiciais do que benéficos - então você pode querer conversar com seu médico antes de inalar um.
Crédito: Frederick M. Brown / Getty Images Entertainment / GettyImagesKatherine Heigl começou a fumar quando tinha 20 e poucos anos e lutou para parar de fumar por vários anos, dizendo ao Washington Post que tentou de tudo, incluindo o adesivo de nicotina, chiclete de nicotina e tomar Wellbutrin (como Kelly Ripa), mas nada disso funcionou. Em 2010, ela revelou à Parade que estava usando cigarros eletrônicos. "Eu sei que é ridículo, mas está me ajudando a não fumar cigarros de verdade", disse ela. "Você sente que está fumando e consegue expirar, mas é apenas vapor de água e não nicotina". Os cigarros eletrônicos podem ter funcionado, porque em 2017 ela se gabava de não fumar. Embora algumas pesquisas apóiem os cigarros eletrônicos como uma ferramenta para parar de fumar, novas pesquisas constatam que eles podem ser mais prejudiciais do que benéficos - então você pode querer conversar com seu médico antes de inalar um.
7. Adele usou o filho como inspiração.
Adele costumava fumar 25 cigarros por dia, mas abandonou o hábito porque temia que isso a matasse. "Se eu continuasse fumando, provavelmente teria morrido de uma doença relacionada ao fumo, e acho isso muito ruim", disse ela ao The Mirror. "Se eu estivesse morrendo de câncer de pulmão, eu teria potencialmente dado a mim mesmo, e isso não seria algo de que eu teria orgulho". No entanto, ela precisava da inspiração máxima - seu filho - para impedi-la de pegar uma fumaça. "Eu simplesmente amei, mas não é tão legal quando estou morrendo de uma doença relacionada ao fumo e meu filho fica arrasado", disse ela à Rolling Stone. Deixar de fumar para os seus filhos é realmente uma boa ideia - não apenas para a sua saúde - mas também para a deles. Um estudo de 2014 descobriu que, quanto mais os pais fumam, maior a probabilidade de seus filhos adquirirem o hábito mais tarde.
Crédito: Luca V. Teuchmann / Getty Images Entertainment / GettyImagesAdele costumava fumar 25 cigarros por dia, mas abandonou o hábito porque temia que isso a matasse. "Se eu continuasse fumando, provavelmente teria morrido de uma doença relacionada ao fumo, e acho isso muito ruim", disse ela ao The Mirror. "Se eu estivesse morrendo de câncer de pulmão, eu teria potencialmente dado a mim mesmo, e isso não seria algo de que eu teria orgulho". No entanto, ela precisava da inspiração máxima - seu filho - para impedi-la de pegar uma fumaça. "Eu simplesmente amei, mas não é tão legal quando estou morrendo de uma doença relacionada ao fumo e meu filho fica arrasado", disse ela à Rolling Stone. Deixar de fumar para os seus filhos é realmente uma boa ideia - não apenas para a sua saúde - mas também para a deles. Um estudo de 2014 descobriu que, quanto mais os pais fumam, maior a probabilidade de seus filhos adquirirem o hábito mais tarde.
8. Chelsea Handler usou o método Kerry Gaynor.
Chelsea Handler era tão viciada em fumar que uma vez pagou US $ 500 para que um maço de cigarros fosse entregue à sua porta. Ela finalmente desistiu de uma vez por todas com o Método Kerry Gaynor. "Eu finalmente parei quando fui hipnotizada por Kerry Gaynor. Não fumei um cigarro desde então. Se você está tentando parar, procure-o", escreveu ela em um post recente do Instgram. De acordo com seu site, Gaynor promete que apenas três sessões de uma hora, durante um período de 10 dias a duas semanas, ajudam 85% de seus clientes a desistir. O hipnoterapeuta oferece seu método pessoalmente ou via streaming online ou DVD. Mas lembre-se de que a American Cancer Society não endossa a hipnose como uma ferramenta eficaz para parar de fumar.
: Chelsea Handler parou de fumar com esse método popular de Hollywood
Crédito: Emma McIntyre / Getty Images Entertainment / GettyImagesChelsea Handler era tão viciada em fumar que uma vez pagou US $ 500 para que um maço de cigarros fosse entregue à sua porta. Ela finalmente desistiu de uma vez por todas com o Método Kerry Gaynor. "Eu finalmente parei quando fui hipnotizada por Kerry Gaynor. Não fumei um cigarro desde então. Se você está tentando parar, procure-o", escreveu ela em um post recente do Instgram. De acordo com seu site, Gaynor promete que apenas três sessões de uma hora, durante um período de 10 dias a duas semanas, ajudam 85% de seus clientes a desistir. O hipnoterapeuta oferece seu método pessoalmente ou via streaming online ou DVD. Mas lembre-se de que a American Cancer Society não endossa a hipnose como uma ferramenta eficaz para parar de fumar.
: Chelsea Handler parou de fumar com esse método popular de Hollywood
9. Charlize Theron também usou o método Kerry Gaynor.
Charlize Theron lutou durante anos para parar de fumar sozinha. "Eu era altamente viciada", disse ela à Vogue em 2011. "Pensei: 'não fumo como pessoas normais. Fumo para morrer.'" Embora ela não revelasse os detalhes sobre como fez isso na revista porque ela não queria brincar com isso, o MSN atribuiu seu sucesso ao método Kerry Gaynor. Continue assim, Charlize!
Crédito: Chris Jackson / Getty Images Entertainment / GettyImagesCharlize Theron lutou durante anos para parar de fumar sozinha. "Eu era altamente viciada", disse ela à Vogue em 2011. "Pensei: 'não fumo como pessoas normais. Fumo para morrer.'" Embora ela não revelasse os detalhes sobre como fez isso na revista porque ela não queria brincar com isso, o MSN atribuiu seu sucesso ao método Kerry Gaynor. Continue assim, Charlize!
10. Ashton Kutcher leu um livro.
Ashton Kutcher costumava fumar 40 cigarros por dia, considerando-se um "fumante profissional", e não conseguiu parar até descobrir o livro de Allen Carr, "A maneira fácil de parar de fumar". "Eu li este livro", disse ele a Jay Leno. "O melhor é que, enquanto você lê o livro, começa a fumar". O método de Carr promove o fumo ao longo do livro, até o final, quando os leitores são solicitados a fumar seu último cigarro. "Eu não fumo desde então", revelou. Embora a Easy's de Carr não tenha sido aprovada pela ciência, várias celebridades, incluindo Sir Anthony Hopkins e David Blaine, atestam que foi fundamental para ajudá-las a sair.
Crédito: Robert Prezioso / Getty Images Entertainment / GettyImagesAshton Kutcher costumava fumar 40 cigarros por dia, considerando-se um "fumante profissional", e não conseguiu parar até descobrir o livro de Allen Carr, "A maneira fácil de parar de fumar". "Eu li este livro", disse ele a Jay Leno. "O melhor é que, enquanto você lê o livro, começa a fumar". O método de Carr promove o fumo ao longo do livro, até o final, quando os leitores são solicitados a fumar seu último cigarro. "Eu não fumo desde então", revelou. Embora a Easy's de Carr não tenha sido aprovada pela ciência, várias celebridades, incluindo Sir Anthony Hopkins e David Blaine, atestam que foi fundamental para ajudá-las a sair.
11. Ellen DeGeneres também usou o método Easyway.
Ellen DeGeneres também usou o livro de Carr para parar de fumar. "Eu sei que terminei completamente", ela revelou em seu programa. "Eu realmente tinha vergonha disso." Enquanto a apresentadora do talk show admite que ela era apenas uma "fumante social", ela estava pronta para se despedir dos cigarros para sempre. "Todo mundo que lê o livro para, então eu parei e estou feliz por ter desistido porque estava com um macaco nas costas", disse ela.
Crédito: Kevork Djansezian / Getty Images Entertainment / GettyImagesEllen DeGeneres também usou o livro de Carr para parar de fumar. "Eu sei que terminei completamente", ela revelou em seu programa. "Eu realmente tinha vergonha disso." Enquanto a apresentadora do talk show admite que ela era apenas uma "fumante social", ela estava pronta para se despedir dos cigarros para sempre. "Todo mundo que lê o livro para, então eu parei e estou feliz por ter desistido porque tinha um macaco nas costas", disse ela.
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Você está surpreso que todas essas celebridades lutaram com o fumo? Você já tentou algum desses métodos para sair de si mesmo? Como você saiu? Compartilhe sua história nos comentários!
Crédito: Dimitrios Kambouris / Getty Images Entertainment / GettyImagesVocê está surpreso que todas essas celebridades lutaram com o fumo? Você já tentou algum desses métodos para sair de si mesmo? Como você saiu? Compartilhe sua história nos comentários!
