A gonadotrofina coriônica humana é um hormônio que pode estimular a produção de progesterona e é usado para tratar problemas de fertilidade em homens e mulheres. De acordo com a Universidade de Columbia, muitos usuários de dietas estão recebendo HCG prescrito pelos médicos para perda de peso, um uso "off label" do medicamento. Para perda de peso, o HCG é usado diariamente em conjunto com uma dieta de 500 calorias. O protocolo HCG é controverso devido aos sérios riscos à saúde que podem surgir após a dieta. Por favor, discuta o uso do HCG para perda de peso com um profissional médico qualificado antes de tentar usá-lo.
Desnutrição Grave
Um sério risco à saúde a longo prazo da dieta HCG é o potencial de desnutrição grave. O protocolo HCG exige o consumo de apenas 500 calorias por dia, o que será uma redução drástica de calorias para a maioria das pessoas. Embora a "República do Arizona" relate que a dieta consiste em alimentos saudáveis, como legumes, peixe e frango, o site da Clínica Mayo explica que será difícil atender a todas as suas necessidades nutricionais com poucas calorias. Mesmo se você tomar um multivitamínico para suplementar todas as vitaminas e minerais que faltam à dieta HCG, você ainda pode não obter proteína suficiente, de acordo com a Faculdade de Enfermagem e Inovação em Saúde da Universidade Estadual do Arizona. Embora a dieta HCG não seja para ser usada durante todo o ano, colocar o corpo em períodos de dieta "estressante" será prejudicial à sua saúde a longo prazo. Acredita-se que dietas extremas e até mesmo o protocolo de dieta HCG tenham contribuído para a morte precoce da estrela de cinema e cantor Mario Lanza, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Grandes flutuações de peso
Embora a dieta HCG o ajude a perder peso, isso pode ser devido apenas à severa restrição calórica, de acordo com a Clínica Mayo. Um estudo de 1995 realizado pelo Instituto de Pesquisa em Medicina Extramural publicado no "British Journal of Pharmacology" descobriu que "não havia evidências científicas de que o HCG seja eficaz no tratamento da obesidade". A Clínica Mayo relata que qualquer peso que você perder com a dieta HCG provavelmente recuperará depois de interromper o protocolo. Isso pode levar a um ciclo de dieta ioiô e grandes flutuações de peso. A Universidade da Geórgia explica que grandes flutuações de peso, principalmente se você armazenar peso ao redor do estômago ou do abdômen, é um importante fator de risco para doenças cardíacas.
Formação de cálculos biliares
A Clínica Mayo relata que dietas com baixas calorias, como a dieta HCG, podem causar cálculos biliares. O risco pode ser ainda maior se o seu peso flutuar do ciclo da dieta HCG várias vezes. O site do Centro Médico da Universidade de Maryland afirma que existe um risco muito alto de formação de cálculos biliares se você estiver em uma dieta com muito pouca gordura e muito baixas calorias, perder mais de 24% do seu peso corporal e perder mais de 3, 3 libras. uma semana. Os homens correm um risco ainda maior de cálculos biliares se o peso deles flutuar em grandes quantidades. A dieta HCG é muito prejudicial a curto prazo, mas pode ter sérios riscos à saúde a longo prazo. A Western Kentucky University lista a dieta HCG entre uma lista de "6 tendências de dieta que você nunca deve experimentar".
