Antes de um procedimento de colonoscopia, seu médico pode recomendar uma dieta com pouco resíduo. Uma dieta pobre em resíduos limita a quantidade de fibras e outros alimentos que aumentam a atividade intestinal. Esta dieta deve ser realizada apenas sob a supervisão do seu médico. Consulte um nutricionista registrado para obter uma lista completa de alimentos com baixo resíduo e outras diretrizes nutricionais para sua condição.
Significado da dieta
Consumir alimentos com pouco resíduo retardará os movimentos intestinais, reduzindo o tamanho e a frequência das fezes. Isso facilitará o exame do seu cólon durante a colonoscopia. Além disso, alimentos com baixo teor de resíduos também podem ajudar a reduzir a diarréia e cólicas abdominais. O seu médico pode recomendar esta dieta aproximadamente uma semana antes da sua colonoscopia. Uma dieta com pouco resíduo deve ser seguida apenas por um curto período de tempo, a menos que recomendado pelo seu médico. Após a cirurgia, um nutricionista pode ajudá-lo a planejar refeições especificamente para sua condição e estilo de vida.
Alimentos proteicos
Alimentos ricos em proteínas, como leite, carnes, aves, peixes e ovos, podem ser consumidos com certas exceções. Escolha produtos lácteos com baixo teor de gordura, como leite, iogurte, queijo cottage, pudim, sorvete e sopas à base de creme. Evite produtos que incluam nozes e sementes. Você pode consumir até duas porções diárias de leite e produtos lácteos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Pittsburgh. Os produtos à base de carne só podem ser consumidos se estiverem bem cozidos, macios e macios. Isso inclui carne suína, presunto, carne bovina, cordeiro, aves, peixes e tofu. Evite carnes duras, delicatessen, manteiga de amendoim, nozes e todos os feijões secos. Consuma duas a três porções diárias de alimentos ricos em proteínas.
Pães, Cereais e Amidos
Consuma pães com pouca fibra, cereais e produtos de arroz, como pão branco enriquecido, arroz branco, bolachas simples e cereais frios. Evite grãos ricos em fibras, como trigo integral, aveia, cereais de farelo, arroz integral e pipoca. Consuma seis a 11 porções de grãos diariamente.
Frutas e vegetais
Em geral, frutas e vegetais bem cozidos e sem casca e sementes grossas podem ser consumidos. Exemplos incluem bananas maduras, damascos, melancia, ameixas, espinafre, berinjela e cenoura. Produtos enlatados, como molho de maçã, pêssego, beterraba e feijão verde também podem ser consumidos. Evite todas as frutas e legumes secos e crus com sementes. Isso inclui especialmente frutas e passas. Consuma pelo menos cinco porções de várias frutas e legumes diariamente.
Gorduras, Aperitivos e Óleos
Todos os condimentos, óleos e outros curativos são aceitáveis em uma dieta com pouco resíduo. Isso inclui manteiga, margarina, óleos vegetais, chantilly e maionese. Sobremesas e doces, como bolos, biscoitos, tortas e doces também são aceitáveis, mas não devem conter frutas, nozes ou coco. Consuma lanches mais leves, como gelatina, picolés de gelo, pudim ou bolachas brancas. Especiarias, temperos e pimenta devem ser limitados em uma dieta com pouco resíduo.
