Quando o estômago não consegue digerir os alimentos, ocorre indigestão. Isso geralmente ocorre devido a várias condições diferentes, pois o líquido digestivo é o principal responsável pela indigestão. A indigestão pode resultar nos sintomas mais comuns, como azia, acidez geral no esôfago e problemas com gases, que podem ocorrer ao mesmo tempo que a indigestão. Sons involuntários provocados por espasmos do diafragma são chamados de soluços. Geralmente se dissipando após alguns minutos, eles geralmente não são motivo de preocupação, pois se resolvem. No entanto, soluços que duram continuamente por dias ou semanas podem ter algo a ver com uma condição subjacente que precisa de mais exames.
Comer rápido demais
Comer alimentos muito rapidamente, comer demais ou comer durante situações estressantes pode levar à indigestão. Ácido estomacal excessivo não é a causa da indigestão. É engolir ar excessivo enquanto come que pode aumentar os sintomas de inchaço e arrotos, que normalmente estão conectados à indigestão. Segundo o site da Cleveland Clinic, alguns medicamentos também podem perturbar o revestimento do estômago, causando indigestão. Comer muito rápido pode pressionar o diafragma, provocando soluços em ação. Não há como controlar os soluços quando eles começam, devido à ação involuntária do arco reflexo mediada pela via neural.
Alimentos Quentes ou Picantes
Muitas causas evitáveis de soluços têm a ver com o tipo de alimentos ingeridos. Alimentos quentes ou condimentados são conhecidos por causar um ataque de soluços. Uma pessoa com soluços pode sentir um aperto no peito, na garganta ou no abdômen logo antes do soluço. Uma pessoa pode emitir entre cinco e 60 soluços em um minuto depois de ser acionada. De acordo com o MedicalNewsToday.com, a menos que os soluços continuem por mais de 48 horas, não há necessidade de procurar atendimento médico. Alimentos condimentados tendem a produzir gás ou ácido no estômago, o que faz com que o estômago não consiga digerir os alimentos. É melhor beber bastante líquido após uma refeição, em vez de durante as refeições, e tente evitar alimentos apimentados.
Bebidas doces e com gás
Para impedir que seu estômago produza ácido extra, é melhor evitar certas bebidas, como café, bebidas com cafeína, frutas e sucos cítricos e leite. Isso não ajuda a aliviar o efeito da indigestão; isso apenas a agrava. Bebidas carbonatadas como refrigerante também podem causar indigestão. Sabe-se que o carbono nas bebidas com gás provoca um ataque de soluços. O espasmo desencadeia uma forte contração ou espasmo do diafragma que surge abaixo do esterno. Involuntariamente, a garganta aspira ar, fechando a epiglote, que é um retalho de tecido cartilaginoso, produzindo um som hic. De acordo com o governo estadual de Victoria Better Health Channels, os soluços geralmente desaparecem sozinhos depois de alguns minutos, mas certas drogas, como a epilepsia, podem tornar a pessoa mais suscetível a soluços.
