Relaxantes musculares são um grupo de medicamentos mais comumente prescritos para espasmos e dores. Isso pode ser devido a condições músculo-esqueléticas, como tensões musculares, dores de cabeça tensionais, fibromialgia e síndrome da dor miofascial.
Eles também são usados para espasticidade devido a condições neurológicas, como esclerose múltipla e paralisia cerebral. Esteja ciente dos efeitos colaterais dos relaxantes musculares, pois eles podem afetar seu treino ou torná-lo perigoso.
Antiespasmódico e antiespástico
Existem dois tipos de relaxantes musculares: antiespasmódico e antiespástico. Os relaxantes antiespasmódicos são usados no tratamento de espasmos musculares devido a problemas músculo-esqueléticos, como dores lombares.
Os antiespasmódicos mais comumente prescritos incluem Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex e Valium. Relaxantes antiespásticos são usados para tratar espasticidade devido a condições neurológicas, como paralisia cerebral.
Os antiespásticos mais comumente prescritos incluem Dantrium e Lioresal.
Relaxantes musculares e exercícios
Embora exista pouco na literatura a favor ou contra o uso de relaxantes musculares após o treino ou durante o exercício, o bom senso deve prevalecer. O efeito colateral mais comum dos relaxantes musculares é a sonolência.
Exercitar-se sonolento pode ser perigoso ao usar equipamentos de ginástica, como esteiras, e pode causar lesões. A sonolência também pode diminuir a eficácia do seu treino, causando fadiga precoce.
Outros efeitos colaterais dos relaxantes musculares, como tonturas e perda temporária da visão, podem ser igualmente perigosos durante o exercício. Isso pode afetar seu equilíbrio e resultar em ferimentos na cabeça.
Perito sobre os AINEs
A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos recomenda que anti-inflamatórios não esteróides, ou AINEs, sejam usados como uma modalidade de primeira linha para condições osteomusculares.
AARP recomenda que qualquer pessoa com mais de 65 anos não tome AINEs, pois eles podem aumentar a possibilidade de indigestão, úlceras e sangramento no estômago.
Apenas uso a curto prazo
Os relaxantes musculares são indicados apenas para uso a curto prazo e não devem ser usados por mais de duas semanas em condições músculo-esqueléticas agudas. Devido ao risco de efeitos colaterais, interações medicamentosas e dependência, os relaxantes musculares não devem ser utilizados isoladamente como tratamento para condições músculo-esqueléticas agudas.
Eles devem ser usados em conjunto com outros tratamentos, como anti-inflamatórios não esteróides; ou use relaxantes musculares antes da fisioterapia.
Efeitos colaterais de relaxantes musculares
Certos relaxantes musculares, como o Flexeril, são conhecidos por terem maiores propriedades sedativas do que outros, como o Skelaxin. Até você saber como seu corpo reage aos relaxantes musculares, você não deve exercitar, dirigir ou operar máquinas pesadas.
Converse com seu médico para determinar se o exercício é apropriado para você, se estiver tomando esses medicamentos. Outros possíveis efeitos colaterais dos relaxantes musculares podem incluir irritação gastrointestinal, descoloração da urina, depressão respiratória, tontura e boca seca.
