A embolia pulmonar é uma doença comum e, em alguns casos, apresenta risco de vida. Os êmbolos são geralmente coágulos sanguíneos que começam nas veias profundas das pernas. Alguns coágulos de sangue quebram a parede das veias e rapidamente se alojam nos vasos pulmonares. Uma vez que os êmbolos estão presos no pulmão, podem causar sintomas que limitam a função e a capacidade do pulmão. Após terapia médica apropriada, pode-se voltar a atenção para a reabilitação e exercícios pulmonares.
Sintomas de embolia pulmonar
A embolia pulmonar causa um espectro de sintomas, incluindo falta de ar; pleurisia, que é dor aguda no peito com uma respiração profunda; e tosse. Esses sintomas, quando presentes, ajudam no diagnóstico; no entanto, eles tendem a durar muitas semanas após o tratamento. A supervisão médica é importante, pois os sintomas persistentes podem limitar o benefício da reabilitação pulmonar.
Exercícios de tosse e respiração profunda
Uma embolia pulmonar faz com que os pulmões se contraiam e percam volume. Após o tratamento da embolia pulmonar, um médico pode aprovar um regime de exercícios. O objetivo dos exercícios pulmonares não é apenas inflar o pulmão ao seu volume anterior, mas também condicionar o corpo total. Em direção ao primeiro objetivo, a tosse e a respiração profunda ajudam a inflar os pulmões. Dispositivos especiais chamados espirômetros de incentivo funcionam permitindo que uma pessoa inspire contra uma resistência fixa, fortalecendo assim os músculos respiratórios profundos. A maioria das rotinas de tosse e respiração profunda é realizada na posição vertical.
Limitações dos exercícios de tosse e respiração profunda
Embora os sintomas de dor no peito e falta de ar melhorem ao longo de um período de seis semanas, eles freqüentemente limitam a eficácia dos exercícios de tosse e respiração profunda. Alternativas à tosse e à respiração profunda são esquemas aeróbicos leves, incluindo caminhada e ginástica indoor. Estes são os preferidos, pois condicionam o corpo todo e não apenas os pulmões. Respiração profunda, que pode produzir dor excessiva, é menos provável em um treino aeróbico leve.
Monitorando sintomas e exercícios
Sob supervisão médica, você deve fazer progressos constantes com respiração profunda e exercícios aeróbicos. Dor e falta de ar podem precisar de mais terapia médica para permitir uma reabilitação segura e confortável. Os sintomas podem permanecer os mesmos que você intensifica um regime de exercícios, porque você está melhorando e pressionando seu corpo. Finalmente e mais importante, a piora dos sintomas em um programa de exercícios estável exige atenção médica imediata
