Quando seu corpo perde mais líquido, como o que é perdido pela transpiração, do que você consome, ocorre desidratação. Muitas pessoas experimentam desidratação leve de tempos em tempos. No entanto, a desidratação profunda leva a desequilíbrios eletrolíticos graves e algumas vezes críticos, incluindo o de sódio. Se você corre o risco de desidratação e desequilíbrio de sódio, a compreensão dos sintomas e sinais de cada um permite procurar tratamento médico apropriado em tempo hábil, se necessário.
Causas de desidratação
Além de simplesmente não beber água suficiente para substituir as perdas normais de água no corpo, outras causas de desidratação incluem diarréia, principalmente se você sentir diarréia excessiva em um curto período de tempo e vômitos. Se você tiver diarréia e vômito simultâneos, seu risco de desidratação aumenta. Uma febre aumenta sua probabilidade de desenvolver desidratação. Quanto maior a febre, maior o risco de desidratação. A transpiração excessiva de situações nas quais você se exercita demais ou superaquece - especialmente se você não compensa a perda de líquidos e eletrólitos - leva à desidratação. Além disso, a desidratação é uma manifestação potencial de qualquer condição, fazendo com que você urine mais do que o normal. Essas condições incluem o uso de medicamentos diuréticos, consumo excessivo de álcool e diabetes não controlado.
Sintomas e complicações da desidratação
Os sintomas de desidratação leve a moderada são aumento da sede, dor de cabeça, tontura, constipação, pele e boca secas, cansaço e falta de lágrimas ao chorar. Você também pode perceber que não está urinando tanto quanto o normal. Quando a desidratação leve progride, os sintomas e as complicações incluem sede intensa, falta de sudorese, irritabilidade, confusão, olhos fundos e pele enrugada. Você também pode sentir febre, hipotensão, batimentos cardíacos acelerados e respiração, febre e até inconsciência.
Hipernatremia
A hipernatremia, ou um nível sérico alto de sal, é quase sempre resultado da desidratação. Um nível saudável de sódio no sangue para um adulto está entre 136 mEq / L e 145 mEq / L. Se a desidratação fizer com que seu nível de sódio suba acima de 145 mEq / L, você provavelmente começará a sentir sintomas de hipernatremia. Esses sintomas incluem tonturas ao mudar de posição ou levantar-se, febre, transpiração excessiva, vômitos e diarréia.
Complicações da hipernatremia
A hipernatremia não tratada progride e resulta em complicações potencialmente fatais. Entre em contato com seu médico imediatamente se você estiver em risco de desidratação e hipernatremia e notar uma perda de apetite que não melhora com o tempo, fraqueza muscular ou vômitos ou diarréia freqüentes. O mesmo acontece se você tiver constipação que não responde aos laxantes. Além disso, notifique seu médico se você se sentir subitamente confuso, se seu peito doer ou se você tiver problemas para respirar.
