Caminhar ao ar livre tem inúmeros benefícios físicos, como coração forte, peso saudável, risco reduzido de diabetes, desintoxicação e, em geral, você melhor. Qual a melhor hora para percorrer as trilhas do que quando o ar está fresco e as árvores estão exibindo cores espetaculares? A melhor aventura de outono espera por você nesses 10 destinos incríveis para caminhadas no outono.
Caminhar ao ar livre tem inúmeros benefícios físicos, como coração forte, peso saudável, risco reduzido de diabetes, desintoxicação e, em geral, você melhor. Qual a melhor hora para percorrer as trilhas do que quando o ar está fresco e as árvores estão exibindo cores espetaculares? A melhor aventura de outono espera por você nesses 10 destinos incríveis para caminhadas no outono.
1. Para os entusiastas da história: Boulder Basin Trail, Ketchum, Idaho
A exuberante paisagem montanhosa de Idaho é um refúgio sem fim de trilhas de outono de tirar o fôlego. Talvez a rota mais exclusiva esteja dentro da Montanha Boulder. O caminho apresenta riachos cristalinos, árvores douradas e uma variedade de vegetação de cores brilhantes, bem como os ossos da cidade mineira do final do século XIX, Boulder City. "Caminhar pela cidade de Boulder no outono oferece uma visão única da cidade mineira, outrora movimentada, situada no alto das montanhas de Boulder", diz Ray Gadd, especialista em turismo da Sun Valley Marketing Alliance. "Embora poucos remanescentes desta comunidade permaneçam, existem artefatos suficientes para pintar sua própria imagem imaginativa do que costumava ser". O terreno é rochoso, mas continua sendo uma caminhada relativamente mansa para iniciantes.
A exuberante paisagem montanhosa de Idaho é um refúgio sem fim de trilhas de outono de tirar o fôlego. Talvez a rota mais exclusiva esteja dentro da Montanha Boulder. O caminho apresenta riachos cristalinos, árvores douradas e uma variedade de vegetação de cores brilhantes, bem como os ossos da cidade mineira do final do século XIX, Boulder City. "Caminhar pela cidade de Boulder no outono oferece uma visão única da cidade mineira, outrora movimentada, situada no alto das montanhas de Boulder", diz Ray Gadd, especialista em turismo da Sun Valley Marketing Alliance. "Embora poucos remanescentes desta comunidade permaneçam, existem artefatos suficientes para pintar sua própria imagem imaginativa do que costumava ser". O terreno é rochoso, mas continua sendo uma caminhada relativamente mansa para iniciantes.
2. Para observadores de animais: Wilderness Trail, Fayetteville, West Virginia
Wilderness Trail é um caminho de interrupção da ilha na rota do céu no Babcock State Park. A trilha começa ao lado de estruturas deterioradas e uma réplica de uma gristmill, uma vez localizada no parque há muitos anos. Os visitantes podem comprar farinha de milho moída genuína no moinho de rio totalmente funcional. A combinação Wilderness Trail e Island in the Sky oferece um abrigo para piqueniques com vista para a montanha, escadas de madeira, avistamentos de veados e vistas panorâmicas, tudo envolto em uma variedade de folhagem, incluindo noz-pecã, choupo e árvores multicoloridas de espinheiro. "Na Babcock, você desfrutará das melhores vistas e voltará para o deserto", diz Andrea Bond, da Wild, Maravilhosa Virgínia Ocidental. E se você é uma caminhada ideal, não inclui se aprofundar no deserto ", ele também tem uma seleção de trilhas mais fáceis, mas a maioria fica perto das instalações do parque e não é muito selvagem", diz ela.
Ouça agora: Como manter sua casa limpa - mesmo quando você estiver bagunçado
Crédito: Douglas Sacha / Moment / GettyImagesWilderness Trail é um caminho de interrupção da ilha na rota do céu no Babcock State Park. A trilha começa ao lado de estruturas deterioradas e uma réplica de uma gristmill, uma vez localizada no parque há muitos anos. Os visitantes podem comprar farinha de milho moída genuína no moinho de rio totalmente funcional. A combinação Wilderness Trail e Island in the Sky oferece um abrigo para piqueniques com vista para a montanha, escadas de madeira, avistamentos de veados e vistas panorâmicas, tudo envolto em uma variedade de folhagem, incluindo noz-pecã, choupo e árvores multicoloridas de espinheiro. "Na Babcock, você desfrutará das melhores vistas e voltará para o deserto", diz Andrea Bond, da Wild, Maravilhosa Virgínia Ocidental. E se você é uma caminhada ideal, não inclui se aprofundar no deserto ", ele também tem uma seleção de trilhas mais fáceis, mas a maioria fica perto das instalações do parque e não é muito selvagem", diz ela.
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3. Para os amantes da água: Sweet Creek Falls Trail, Mapleton, Oregon
Uma variedade de árvores de bordo profundamente coloridas e 11 cachoeiras cercam a Sweet Creek Falls Trail ao longo de uma viagem de 4, 7 km na Floresta Nacional de Siuslaw. Caminhantes de todas as idades podem desfrutar das pontes de madeira e do riacho paralelo enquanto caminham por uma das melhores trilhas para a família do Oregon. "O outono é definitivamente um dos melhores e mais belos momentos para visitar o Oregon! Nossas florestas verdejantes se transformam em um caleidoscópio de vermelhos, dourados e tudo mais", diz Allison Keeney, representante da Travel Oregon. Traga um piquenique para desfrutar nas Cataratas Sweet Creek, com vários níveis - o grande final das atrações aquáticas da trilha.
Uma variedade de árvores de bordo profundamente coloridas e 11 cachoeiras cercam a Sweet Creek Falls Trail ao longo de uma viagem de 4, 7 km na Floresta Nacional de Siuslaw. Caminhantes de todas as idades podem desfrutar das pontes de madeira e do riacho paralelo enquanto caminham por uma das melhores trilhas para a família do Oregon. "O outono é definitivamente um dos melhores e mais belos momentos para visitar o Oregon! Nossas florestas verdejantes se transformam em um caleidoscópio de vermelhos, dourados e tudo mais", diz Allison Keeney, representante da Travel Oregon. Traga um piquenique para desfrutar nas Cataratas Sweet Creek, com vários níveis - o grande final das atrações aquáticas da trilha.
4. Se você tem um dente doce: Stowe Pinnacle Trail, Stowe, Vermont
Vermont abriga algumas das caminhadas de outono mais pitorescas dos Estados Unidos. Os bordos de açúcar vermelho escarlate iluminam a terra durante o outono e fornecem uma abundância de xarope de bordo puro e genuíno, uma lembrança perfeita para os caminhantes visitantes. A Stowe Pinnacle Trail, localizada na floresta estadual de CC Putnam, é uma das principais caminhadas no estado de natureza. Um prado de flores silvestres guia os caminhantes para a área de trilha de 4, 5 quilômetros, sombreada, coberta de bétulas amarelas e outra vegetação de cores intensas. Uma visão valorizada é a recompensa depois de realizar uma caminhada íngreme até o cume careca. Uma vez a 1.520 pés, as Montanhas Verdes, Camel's Hump e Mount Mansfield criam uma tela pitoresca e dourada que é iluminada pelo sol. Se a caminhada íngreme o deixou faminto, você está com sorte. Vermont é a orgulhosa casa da fábrica de Ben and Jerry's, que oferece passeios e degustações de seus icônicos e peculiares sabores de sorvete.
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Crédito: Tom Narwid / Moment / GettyImagesVermont abriga algumas das caminhadas de outono mais pitorescas dos Estados Unidos. Os bordos de açúcar vermelho escarlate iluminam a terra durante o outono e fornecem uma abundância de xarope de bordo puro e genuíno, uma lembrança perfeita para os caminhantes visitantes. A Stowe Pinnacle Trail, localizada na floresta estadual de CC Putnam, é uma das principais caminhadas no estado de natureza. Um prado de flores silvestres guia os caminhantes para a área de trilha de 4, 5 quilômetros, sombreada, coberta de bétulas amarelas e outra vegetação de cores intensas. Uma visão valorizada é a recompensa depois de realizar uma caminhada íngreme até o cume careca. Uma vez a 1.520 pés, as Montanhas Verdes, Camel's Hump e Mount Mansfield criam uma tela pitoresca e dourada que é iluminada pelo sol. Se a caminhada íngreme o deixou faminto, você está com sorte. Vermont é a orgulhosa casa da fábrica de Ben and Jerry's, que oferece passeios e degustações de seus icônicos e peculiares sabores de sorvete.
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5. Para alpinistas: Jenny Lake Trail, Parque Nacional Grand Teton, Wyoming
Aninhado nas montanhas Grand Teton, fica a Jenny Lake Trail, que abraça o segundo maior corpo de água do Parque Nacional Grand Teton. A caminhada de 12 quilômetros percorre pinheiros de pinheiro, abetos de Douglas, abetos vermelhos, choupos dourados e árvores de álamo, além de uma variedade de arbustos vermelhos ardentes. Apesar de estar a 300 metros acima do nível do mar, a Jenny Lake Trail é uma rota moderada com vista e prados - perfeita para um piquenique de outono. A vida selvagem é predominante nessa caminhada, levando a oportunidades de cair o queixo para fotos estelares. O spray para ursos é obrigatório, pois a população interativa de animais pode se aproximar um pouco demais para o conforto. "O Parque Nacional Grand Teton é um dos lugares mais bonitos do país, e experimentá-lo no outono é uma experiência única na vida", diz Chris Mickey, da Travel Wyoming.
Crédito: Matt Dirksen / E + / GettyImagesAninhado nas montanhas Grand Teton, fica a Jenny Lake Trail, que abraça o segundo maior corpo de água do Parque Nacional Grand Teton. A caminhada de 12 quilômetros percorre pinheiros de pinheiro, abetos de Douglas, abetos vermelhos, choupos dourados e árvores de álamo, além de uma variedade de arbustos vermelhos ardentes. Apesar de estar a 300 metros acima do nível do mar, a Jenny Lake Trail é uma rota moderada com vista e prados - perfeita para um piquenique de outono. A vida selvagem é predominante nessa caminhada, levando a oportunidades de cair o queixo para fotos estelares. O spray para ursos é obrigatório, pois a população interativa de animais pode se aproximar um pouco demais para o conforto. "O Parque Nacional Grand Teton é um dos lugares mais bonitos do país, e experimentá-lo no outono é uma experiência única na vida", diz Chris Mickey, da Travel Wyoming.
6. Para vistas do Red Rock Canyon: Rim Vista Trail, Abiquiu, Novo México
O Novo México pode não ser o primeiro lugar que vem à mente quando em busca de uma incrível caminhada no outono. O próprio terreno que compõe o estado pode parecer uma má escolha, mas na verdade o torna um dos melhores. O arenito vermelho pálido fornece o cenário perfeito contra a abundância de pinheiros e zimbros verdes ao longo da trilha Rim Vista. Os álamos vermelhos dão um toque extra de cor entre os arbustos dourados em cascata ao longo da superfície rochosa. Essa caminhada na Carson National Forest pode ser rigorosa, com passagens irregulares e grandes rochas, mas a inclinação é bastante constante. Uma vez no pico, o Chama River Canyon e o histórico Ghost Ranch Valley podem ser vistos claramente abaixo.
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Crédito: Elenathewise / Adobe StockO Novo México pode não ser o primeiro lugar que vem à mente quando em busca de uma incrível caminhada no outono. O próprio terreno que compõe o estado pode parecer uma má escolha, mas na verdade o torna um dos melhores. O arenito vermelho pálido fornece o cenário perfeito contra a abundância de pinheiros e zimbros verdes ao longo da trilha Rim Vista. Os álamos vermelhos dão um toque extra de cor entre os arbustos dourados em cascata ao longo da superfície rochosa. Essa caminhada na Carson National Forest pode ser rigorosa, com passagens irregulares e grandes rochas, mas a inclinação é bastante constante. Uma vez no pico, o Chama River Canyon e o histórico Ghost Ranch Valley podem ser vistos claramente abaixo.
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7. Para o aventureiro completo: Blood Mountain Trail, East Georgia
Blood Mountain Trail corre ao longo da parte da Geórgia da Appalachian Trail, que se estende até o Maine. A viagem começa em um vale sereno de samambaia e musgo que se estreita na trilha. Embora tenha um caminho definido, ele se torna traiçoeiro e fino às vezes, exigindo que os caminhantes escalem rochas e outros obstáculos. Os aventureiros acharão a trilha agradável e divertida, com a quantidade certa de dificuldade. Um abrigo histórico de pedra e madeira dos anos 30 fica no topo, acolhendo os caminhantes dos Apalaches para um merecido descanso. A Geórgia é espessa com folhagem de outono. E sendo que o Blood Mountain Summit é o pico mais alto da Trilha dos Apalaches na Geórgia, você terá as vistas mais deslumbrantes de gomas amarelas doces, nozes douradas e galhos vermelhos. Helen, na Geórgia, uma cidade notável em estilo da Baviera, perto do pé da trilha, é um lugar único para parar para bratwurst, cerveja e tudo o que é alemão. Carruagens puxadas a cavalo, doces caseiros, bolos de funil, refeições bruscas e cênicas à beira do rio são as recompensas perfeitas para conquistar uma trilha com o nome de Blood Mountain.
Crédito: Shalva Gegia / 500Px Plus / GettyImagesBlood Mountain Trail corre ao longo da parte da Geórgia da Appalachian Trail, que se estende até o Maine. A viagem começa em um vale sereno de samambaia e musgo que se estreita na trilha. Embora tenha um caminho definido, ele se torna traiçoeiro e fino às vezes, exigindo que os caminhantes escalem rochas e outros obstáculos. Os aventureiros acharão a trilha agradável e divertida, com a quantidade certa de dificuldade. Um abrigo histórico de pedra e madeira dos anos 30 fica no topo, acolhendo os caminhantes dos Apalaches para um merecido descanso. A Geórgia é espessa com folhagem de outono. E sendo que o Blood Mountain Summit é o pico mais alto da Trilha dos Apalaches na Geórgia, você terá as vistas mais deslumbrantes de gomas amarelas doces, nozes douradas e galhos vermelhos. Helen, na Geórgia, uma cidade notável em estilo da Baviera, perto do pé da trilha, é um lugar único para parar para bratwurst, cerveja e tudo o que é alemão. Carruagens puxadas a cavalo, doces caseiros, bolos de funil, refeições bruscas e cênicas à beira do rio são as recompensas perfeitas para conquistar uma trilha com o nome de Blood Mountain.
8. Para uma boa pista de obstáculos: Roaring Fork, Gatlinburg, Tennessee
Aninhado nas montanhas Great Smoky, existem vários recursos em cascata, como as Baskins Creek Falls. Como a rota para as cataratas não é muito cheia, tende a ser uma experiência mais isolada e calmante. No entanto, você não perderá aventura porque a rota exige que você atravesse uma passarela acima de um riacho e até suba um pouco por terrenos acidentados. O Roaring Fork Motor Trail Loop é uma maneira emocionante de navegar pelas cores do outono, que incluem árvores de bétula amarela, faia americana, bordos vermelhos, hobblebush e cerejeiras.
: 10 caminhadas que vão fazer você se apaixonar pelo inverno
Crédito: Buffy1982 / Adobe StockAninhado nas montanhas Great Smoky, existem vários recursos em cascata, como as Baskins Creek Falls. Como a rota para as cataratas não é muito cheia, tende a ser uma experiência mais isolada e calmante. No entanto, você não perderá aventura porque a rota exige que você atravesse uma passarela acima de um riacho e até suba um pouco por terrenos acidentados. O Roaring Fork Motor Trail Loop é uma maneira emocionante de navegar pelas cores do outono, que incluem árvores de bétula amarela, faia americana, bordos vermelhos, hobblebush e pinheiro.
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9. Para um passeio tranquilo: Wawona Meadow Loop, Yosemite Valley, Califórnia
As montanhas são típicas para uma caminhada no outono, mas podem ser difíceis para jovens e idosos. O Wawona Meadow Loop é amplo, plano e atravessa o terreno mais descontraído do Parque Nacional de Yosemite. Um campo de golfe fica no centro do circuito de 5, 6 quilômetros, abrindo vistas sobre a rota. Yosemite é inundada por pessoas durante os meses de verão, mas a multidão diminui após o Dia do Trabalho. O parque fica calmo e exuberante, com folhagem de outono por álamos, dogwoods e carvalhos contrastando com abetos vermelhos. As cachoeiras começam a escorrer em vez de surgir, o que aumenta o ambiente pacífico.
Crédito: Naris Visitsin / Moment / GettyImagesAs montanhas são típicas para uma caminhada no outono, mas podem ser difíceis para jovens e idosos. O Wawona Meadow Loop é amplo, plano e atravessa o terreno mais descontraído do Parque Nacional de Yosemite. Um campo de golfe fica no centro do circuito de 5, 6 quilômetros, abrindo vistas sobre a rota. Yosemite é inundada por pessoas durante os meses de verão, mas a multidão diminui após o Dia do Trabalho. O parque fica calmo e exuberante, com folhagem de outono por álamos, dogwoods e carvalhos contrastando com abetos vermelhos. As cachoeiras começam a escorrer em vez de surgir, o que aumenta o ambiente pacífico.
10. Para o pescador: Loop Trail, município 6 ao norte de Weld, Maine
Loop Trail é um caminho rochoso avançado que acaba na montanha de Tumbledown, no oeste do Maine. O terreno contribui para uma caminhada aventureira através de laranja profundo a cores vibrantes de outono amarelo de álamo tremedor, cinza branca, faia americana, bordo e bétulas. Uma lagoa alimentada por riacho fica perto do pico, onde os caminhantes costumam passar algum tempo pescando trutas ou dando um mergulho fresco. A escalada termina perto de Great Ledges, com vistas deslumbrantes dos três picos da montanha de Tumbledown. Fique de olho nos falcões e nos alces ao longo da trilha. "Depois ou antes de sua caminhada, escolha sua própria abóbora ou maçã, caminhe por um labirinto de milho, visite um desfiladeiro, explore o Mount Blue State Park ou visite um museu", sugere Visit Maine.
Crédito: Taiga / Adobe StockLoop Trail é um caminho rochoso avançado que acaba na montanha de Tumbledown, no oeste do Maine. O terreno contribui para uma caminhada aventureira através da cor laranja escura até a vibrante cor amarela do outono, de álamo-grande, cinza branca, faia americana, bordo e bétulas. Uma lagoa alimentada por riacho fica perto do pico, onde os caminhantes costumam passar algum tempo pescando trutas ou dando um mergulho fresco. A escalada termina perto de Great Ledges, com vistas deslumbrantes dos três picos da montanha de Tumbledown. Fique de olho nos falcões e nos alces ao longo da trilha. "Depois ou antes de sua caminhada, escolha sua própria abóbora ou maçã, caminhe por um labirinto de milho, visite um desfiladeiro, explore o Mount Blue State Park ou visite um museu", sugere Visit Maine.
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Qual é a sua caminhada favorita? Qual é a melhor época para fazer caminhadas na sua região? Você já esteve em alguma das caminhadas da nossa lista? Que tipo de alpinista você é? Deixe-nos saber na seção de comentários!
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Crédito: Twenty20 / @ nics40Qual é a sua caminhada favorita? Qual é a melhor época para fazer caminhadas na sua região? Você já esteve em alguma das caminhadas da nossa lista? Que tipo de alpinista você é? Deixe-nos saber na seção de comentários!
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