Se você estiver procurando por pílulas supra-renais para resolver seus problemas de saúde, aprenda primeiro sobre os possíveis efeitos colaterais. Enquanto muitos suplementos prometem curas, eles podem ser inúteis ou até perigosos.
As empresas de bem-estar comercializam vários tipos de suplementos como pílulas supra-renais. Muitos desses suplementos contêm extrato adrenal. De acordo com a Sociedade Endócrina, o extrato adrenal vem das glândulas de animais, como vacas. Alguns desses sites de saúde alternativa também oferecem outros suplementos para a saúde adrenal, incluindo:
- Raiz de alcaçuz
- Curcumina
- Fosfatidilserina
- Rhodiola rosea
- Tirosina
Enquanto alguns desses suplementos são geralmente seguros, outros podem causar efeitos colaterais graves se você os tomar.
Razões pelas quais as pessoas tomam suplementos adrenais
Embora muitas condições possam levar as pessoas a procurar ajuda com pílulas supra-renais, duas comuns são insuficiência adrenal e fadiga adrenal. O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais define insuficiência adrenal como qualquer condição na qual as glândulas supra-renais não conseguem produzir o suficiente de um hormônio específico. Isso inclui a doença de Addison.
A Clínica Mayo relata que, embora o termo "fadiga adrenal" apareça nos círculos da medicina alternativa, não é um diagnóstico médico real. Em vez disso, as pessoas geralmente aplicam a frase a uma coleção de sintomas não específicos, como:
- Fadiga
- Dor de estômago
- Corpo dolorido
- Problemas para dormir
- Sentindo nervoso
Outras condições podem causar esses problemas. Se você vive com esses sintomas, não deixe de conversar com seu médico sobre possíveis causas.
Efeitos colaterais de suplementos não regulamentados
A Food and Drug Administration (FDA) não regula suplementos alimentares com as mesmas regras estritas que os alimentos mais convencionais. É importante ressaltar que o FDA não testa suplementos alimentares para ver o que há neles. Isso pode levar as pessoas a tomar suplementos com ingredientes indesejados e efeitos colaterais.
Um estudo de março de 2018 da Mayo Clinic Proceedings descobriu que muitos suplementos adrenais continham hormônios da tireóide e esteróides. De fato, 42% dos suplementos comercializados para suporte adrenal continha pregnenolona, um hormônio produzido pelas glândulas supra-renais.
O corpo usa a pregnenolona na produção de hormônios como estrogênio, testosterona e cortisol. Outros hormônios nessas pílulas incluem:
- Budesonida
- Androstenediona
- Progesterona
- Cortisona
- Cortisol
Como o FDA não regula esses suplementos, pode ser difícil dizer quais têm esses hormônios adicionais e quais não. Como tal, você pode desenvolver efeitos colaterais dos hormônios tireoidiano ou esteróide sem sequer saber que os tomou. É importante nunca tomar hormônios, a menos que prescrito pelo seu médico.
Pacientes com sintomas de fadiga adrenal não devem adicionar pílulas adrenais. A Rede de Saúde Hormonal relata que, se você não precisar dos hormônios, os efeitos colaterais dos suplementos adrenais podem realmente prejudicar suas glândulas supra-renais. Como você fornece ao seu corpo os hormônios que ele precisa produzir, as glândulas supra-renais podem parar de produzi-las por completo.
Alternativas aos suplementos adrenais
Infelizmente, vários distúrbios podem causar os sintomas descritos pela fadiga adrenal. Embora não haja evidências de fadiga adrenal, as doenças são reais e frustrantes. Em vez de correr o risco e desenvolver efeitos colaterais do coquetel adrenal, considere chegar ao fundo dos sintomas.
De acordo com a Cleveland Clinic, muitas pessoas que acreditam ter fadiga adrenal realmente têm lúpus ou síndrome da taquicardia ortostática postural. Os suplementos caros de suporte adrenal não apenas colocam os pacientes em risco de efeitos colaterais negativos, mas também não tratam os distúrbios subjacentes.
Encontrar um médico que leve a sério seus sintomas e insista em encontrar o problema real pode fazer uma diferença significativa em sua saúde. Entretanto, você pode se sentir preso aos sintomas. Tente gerenciar cada sintoma individualmente enquanto espera pelos resultados do teste. Por exemplo, você pode tentar remédios caseiros seguros e eficazes para dores musculares.
