Excesso de sódio pode roubar seu corpo do potássio necessário para funcionar normalmente. O potássio desempenha um papel crucial na contração muscular, incluindo o coração e o trato digestivo. Um nível abaixo do normal de potássio é chamado hipocalemia. Uma pequena queda no potássio pode ser assintomática, enquanto uma queda na oferta pode ser fatal. Na maioria dos casos, tomar suplementos de potássio conforme prescrito pelo seu médico pode corrigir a hipocalemia, explica o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Hipocalemia: um estudo de caso
Um homem de 52 anos desenvolveu hipocalemia por beber muito refrigerante, de acordo com um estudo de caso do Centro Médico para Assuntos de Veteranos de Louis Stokes Cleveland e publicado na edição de julho de 2008 do "Cases Journal". Ele bebia 4 litros de cola por dia, que continham 396 gramas de frutose. Excesso de frutose causa hipocalemia devido à perda de potássio por diarréia e perda de potássio gastrointestinal. Os pesquisadores observam que a cola frequentemente fornece a maior parte de sua ingestão calórica diária. Beber 4 litros de refrigerante por dia fornece apenas 169 miligramas de potássio, mas os adultos precisam de cerca de 4, 7 gramas de potássio por dia.
Intoxicação por cafeína: um estudo de caso
A intoxicação por cafeína por beber muito refrigerante e chá teve um papel importante em um caso de hipocalemia, de acordo com informações do Shinoda General Hospital no Japão e relatadas na edição de junho de 2010 da revista "Internal Medicine". O homem de 30 anos de idade no estudo de caso bebeu 1, 5 a 2, 5 litros de cola, juntamente com 1, 5 a 3, 0 litros de chá preto oolong por dia. As duas bebidas continham um total combinado de 960 a 1.760 miligramas de cafeína diariamente. Seu nível basal de potássio no soro era de 4, 3 mmol / dL e, dentro de dois meses após o consumo das bebidas com cafeína, ele caiu para 2, 3 mmol / dL.
Condição incomum
Beber muito refrigerante à base de cola pode causar hipocalemia, mas isso raramente acontece, de acordo com uma revisão das informações científicas existentes da Universidade de Ioannina, na Grécia, e publicada na edição de junho de 2009 do "International Journal of Clinical Practice". No entanto, os pesquisadores descobriram "várias linhas de evidência" para sugerir uma ligação entre beber muita cola e uma redução nos níveis de potássio.
Problemas musculares
Beber muita cola pode causar hipocalemia, resultando em uma variedade de problemas musculares, de acordo com o mesmo estudo da Universidade de Ioannina. Os pesquisadores examinaram casos com pacientes consumindo entre 2 a 9 litros de cola por dia. Os pacientes apresentaram problemas musculares que variam de fadiga e aumento da fraqueza muscular até paralisia temporária. Pesquisadores alertam que refrigerantes com ou sem cafeína têm o potencial de causar uma queda drástica nos níveis séricos de potássio.
