O dinucleotídeo de nicotinamida e adenina, conhecido como NADH, é a forma ativa da vitamina B-3. Normalmente é produzido em seu corpo. Embora as formas naturais de NADH estejam presentes nos músculos de bovinos, aves e peixes, seu corpo pode não ser capaz de fazer uso dessa forma de NADH. Se você precisar aumentar os níveis de NADH em seu corpo, seu médico poderá recomendar o tratamento com uma forma suplementar de NADH. Converse com seu médico sobre os aspectos benéficos e de segurança do tratamento antes de iniciar o tratamento com suplementos de NADH.
Preocupações de segurança
Não existem preocupações de segurança conhecidas associadas ao tratamento com suplementos de NADH com 5 mg por dia ou menos, de acordo com o Hospital Winchester. Mas a segurança a longo prazo deste suplemento ainda não foi totalmente avaliada em humanos. Consulte seu médico imediatamente se você desenvolver algum problema de saúde incomum ao receber tratamento com suplementos de NADH.
Benefícios
O NADH é um suplemento natural à saúde e possui diversos benefícios à saúde. Embora sejam necessárias pesquisas adicionais em seres humanos, as pesquisas mais recentes sugerem que a suplementação com NADH pode ser benéfica no tratamento da doença de Alzheimer, doença de Parkinson e síndrome da fadiga crônica, afirma SupplementNews.org. Este suplemento pode ajudar a reduzir a fadiga, aumentando a quantidade de energia disponível no corpo. Além disso, os suplementos de NADH podem melhorar a sinalização nervosa no cérebro, o que pode diminuir os sintomas associados à doença de Parkinson ou Alzheimer; no entanto, a maneira exata pela qual esses suplementos funcionam no corpo não é atualmente conhecida.
Contra-indicações
A segurança e eficácia dos suplementos de NADH não foram avaliadas em mulheres grávidas ou a amamentar. Como tal, essa população de mulheres deve evitar o uso de suplementos de NADH, a menos que instruído de outro modo por um profissional médico.
