Suplementos para ajudar no crescimento da altura

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Anonim

A altura é uma função de vários fatores. De acordo com o site KidsHealth, os seguintes fatores podem afetar significativamente a altura e o peso do seu filho em desenvolvimento: sexo, genética, várias doenças, níveis hormonais, nutrição e atividade física. O crescimento que ocorre a uma taxa normal seguida por uma taxa de crescimento mais lenta pode sinalizar uma condição de saúde subjacente. Para entender melhor como os suplementos nutricionais podem apoiar o crescimento em altura do seu filho, fale com o médico do seu filho.

Uma jovem se recusa a comer um prato de legumes. Crédito: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

Falha no crescimento

A falha no crescimento e a baixa estatura em crianças podem indicar um sério problema de saúde subjacente que requer intervenção médica. A Human Growth Foundation afirma que vários problemas de saúde podem levar a falhas no crescimento, incluindo distúrbios nutricionais, síndrome de má absorção intestinal, várias doenças do coração, pulmões e rins, doenças ósseas como displasia esquelética, retardo de crescimento intra-uterino, síndrome de Turner, deficiência de hormônio tireoidiano. e deficiência de hormônio do crescimento. Algumas condições que causam falhas no crescimento podem ser herdadas ou causadas por outros problemas de saúde. Algumas condições que causam esse problema de saúde podem ser evitáveis ​​ou tratáveis.

Suplementos benéficos

Inúmeros suplementos podem ser benéficos no tratamento dos problemas de crescimento do seu filho ou no apoio ao crescimento ideal da altura. O consultor nutricional certificado Phyllis A. Balch, autor de "Prescription for Nutritional Healing", afirma que o óleo de fígado de bacalhau, alfafa, complexo essencial de ácidos graxos ou óleo de prímula, algas, L-lisina, zinco, cálcio e magnésio, glândula pituitária bruta, L -ornitina e complexo de vitamina B podem ser úteis para esses fins de saúde. Suplementos historicamente usados ​​no tratamento de problemas de crescimento podem exigir mais pesquisas científicas para avaliar sua verdadeira eficácia.

L-ornitina e seus benefícios

L-ornitina pode ser um dos suplementos nutricionais mais eficazes para ajudar no crescimento da altura. Segundo o Dr. Alan R. Gaby, médico e autor de "The Natural Pharmacy", a L-ornitina pode aumentar seus níveis de hormônios promotores de crescimento, como hormônio do crescimento e insulina. De fato, a L-ornitina é um dos poucos suplementos alimentares que ajuda a promover a liberação do hormônio do crescimento, afirma Balch. Dr. Gaby observa que este suplemento nutricional tem sido tradicionalmente usado no tratamento de infecções, queimaduras, cirrose hepática e feridas. Este suplemento também foi usado para melhorar o desempenho atlético. Mais estudos clínicos podem ser necessários para avaliar o efeito desse suplemento no crescimento da altura humana. Este suplemento deve ser utilizado apenas sob a supervisão do seu médico.

Considerações

Como existem inúmeras causas possíveis de falha no crescimento, é importante encontrar o prestador de cuidados primários de seu filho para que ele seja diagnosticado e tratado adequadamente. Evite dar suplementos ao seu filho até ter discutido todos os tópicos relacionados ao suplemento - dosagem, efeitos colaterais e interações medicamentosas - com o médico do seu filho. Alguns suplementos nutricionais podem causar efeitos indesejados à saúde do seu filho e devem ser evitados ou descontinuados imediatamente. O médico do seu filho pode aconselhá-lo sobre terapias alternativas que também podem ser benéficas no tratamento de falhas no crescimento ou atraso no crescimento.

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