Propriedades da raiz do marshmallow
A raiz do marshmallow, ou Althaea officinalis, contém mucilagem, que produz um filme calmante no revestimento das membranas mucosas. A raiz de sabor doce também contém pectina, açúcar, celulose e vários nutrientes, incluindo o complexo de vitamina B, cálcio, ferro e zinco, de acordo com a "Enciclopédia Gale de Medicina Alternativa".
Benefícios potenciais para o refluxo ácido
A mucilagem, quando encontra fluidos, desenvolve uma consistência esponjosa do tipo gel. A mucilagem reveste o revestimento do esôfago, o que pode reduzir a sensação de queimação associada ao refluxo ácido. O chá ou uma infusão preparada a partir da raiz do marshmallow também pode contrariar a acidez estomacal para facilitar a digestão e aliviar as úlceras estomacais. No entanto, faltam estudos clínicos confirmando esses benefícios.
Método e dosagem
O Centro Médico da Universidade de Maryland sugere a preparação de uma dose adulta de chá de raiz de marshmallow combinando até 5 colheres de chá. de erva seca em 5 oz. de água quente e deixe a mistura de molho por uma hora antes de coar. Você pode consumir até três doses por dia. As folhas da planta de marshmallow também podem ser transformadas em chá, embora as folhas contenham menos mucilagem do que a raiz da planta. Consulte o seu médico para alterações de dosagem antes de dar os preparados de marshmallow a uma criança.
Considerações
O marshmallow não produz efeitos colaterais conhecidos, de acordo com a "Enciclopédia Gale", mas isso pode ser devido, em parte, à falta de pesquisas sobre os efeitos colaterais da erva. Como reveste o estômago, a erva pode interferir na absorção de nutrientes ou outros medicamentos que você está tomando. O seu médico é a melhor fonte de aconselhamento para o tratamento do refluxo ácido.
