Bebedores de chá se alegram: o chá Tazo oferece uma mistura de ingredientes incomuns, muitos dos quais têm efeitos saudáveis a longo prazo. Os benefícios para a saúde do chá Tazo, especialmente no chá da paixão Tazo, contêm ingredientes que contêm vitaminas e minerais essenciais.
Ingredientes do chá da paixão de Tazo
O chá da paixão Tazo é uma mistura de chá de ervas produzida comercialmente que consiste em flores de hibisco, sabores tropicais naturais, ácido cítrico, raiz de alcaçuz, casca de laranja, roseira, canela e extrato de suco de frutas, de acordo com o site oficial da TAZO. A Tazo se orgulha de produzir misturas inesperadas de sabores, misturando ingredientes inesperados.
Você pode encontrar o chá Tazo na Starbucks ou nas prateleiras de alguns de seus supermercados favoritos. Se você optar por fazer o chá, o site da Tazo fornece instruções. O primeiro passo exige que a água ferva. Em seguida, despeje 8 onças de água sobre o filtro em seu copo. Por fim, aguarde cinco minutos para o chá ficar em infusão.
As resenhas de chá de paixão Tazo no site da TAZO são principalmente positivas, com uma classificação de 4, 8 de 5 estrelas. A maioria dos revisores são bebedores de chá de paixão Tazo de longa data que apreciam muito o sabor. Nos comentários para o chá gelado da paixão Tazo, muitas pessoas recomendam combinar o chá da paixão com a limonada para uma bebida refrescante no verão.
Benefícios do chá de paixão
Existem vários benefícios do chá de maracujá, pois cada ingrediente contém vantagens para a saúde:
Casca de laranja: as cascas de laranja estão cheias de vitaminas e minerais, algumas das quais contêm propriedades antioxidantes. Segundo o USDA, 100 gramas de cascas de laranja contêm 136 miligramas de vitamina C, 212 miligramas de potássio, 420 unidades internacionais de vitamina A e 161 miligramas de cálcio. Alguns estudos e análises como esta de agosto de 2014 na BioMed Research International , apontam para as propriedades anticarcinogênicas ou anticancerígenas nas frutas cítricas.
Uma revisão de setembro de 2018 na Frontiers in Nutrition explica que os polifenóis, encontrados nas cascas de laranja, têm efeitos anti-inflamatórios e podem ajudar a prevenir e gerenciar certas doenças, como obesidade e diabetes tipo 2. A revisão também destaca que alimentos ricos em flavonóides, como laranjas, podem ser bons para a saúde cardiovascular.
Hibiscus: Hibiscus foi encontrado para ajudar a tratar a hipertensão. Uma revisão de março de 2013 na Fitoterapia , encontrou uma ligação entre o consumo de extrato de hibisco e a redução da pressão arterial em adultos com hipertensão essencial pré a moderada e diabetes tipo 2.
E mais benefícios para o chá da paixão
Rosa Mosqueta: Segundo o MedlinePlus, a rosa mosqueta, a parte da flor da rosa abaixo das pétalas, tem muitas aplicações medicinais, sendo a mais eficaz a sua utilização no tratamento da osteoartrite. Uma pesquisa do Royal Australian College of General Practitioners confirma que tomar pó de rosa mosqueta diminui a dor e a rigidez nas pessoas com osteoartrite. Rosa mosqueta fresca também contém uma grande quantidade de vitamina C, embora, quando seca, a quantidade de vitamina C diminua.
Erva- cidreira : Uma erva popular na culinária asiática, a erva-cidreira contém vitaminas B1, B2, B5, B6 e folato, que ajudam na produção de glóbulos vermelhos, diz Better Health Channel. Ele também contém manganês, que regula a função cerebral e nervosa, ferro, que ajuda a produzir glóbulos vermelhos, potássio, que gerencia a pressão arterial, magnésio e cálcio, que mantêm os ossos fortes e regula a função muscular, cardíaca e nervosa.
Raiz de alcaçuz: De acordo com a Universidade de Rochester, a raiz de alcaçuz tem muitos propósitos medicinais, embora muitas dessas alegações sejam infundadas. No entanto, tem havido pesquisas apontando o alcaçuz como um possível tratamento para a hepatite C quando administrada como uma injeção, embora, ainda assim, sejam necessárias mais evidências. Há também algumas evidências de que o alcaçuz pode ajudar a aliviar a vermelhidão, inchaço ou coceira, explica o NIH.
Canela: Uma revisão de abril de 2014 na Medicina Complementar e Alternativa Baseada em Evidências descreve alguns benefícios da canela. Diz-se que o tempero contém propriedades antioxidantes e antimicrobianas, além de ajudar a evitar o mau hálito, produzir efeitos coagulantes e aumentar a circulação sanguínea.
