As bagas de zimbro são usadas na fitoterapia e também saborizam certos alimentos e gin. Embora sejam chamadas bagas, fazem parte do cone e não são uma verdadeira fruta. A maioria das pessoas pode consumir com segurança bagas de zimbro nas quantidades usadas nos alimentos, mas algumas pessoas devem evitar consumir zimbro em quantidades medicinais.
Usar
Embora sejam necessárias mais pesquisas para determinar se o zimbro é eficaz no tratamento de qualquer condição de saúde, os herbalistas às vezes o usam para estimular a menstruação, como diurético e para tratar infecções da bexiga. Tradicionalmente, as bagas de zimbro também eram usadas no tratamento de infecções do trato urinário, insuficiência cardíaca e gonorréia, de acordo com o Beth Israel Deaconess Medical Center.
Dosagem
Converse com seu médico antes de consumir bagas de zimbro para garantir que seja seguro para você. A dosagem tradicional para o junípero era entre 2 e 10 gramas de bagas ou 20 a 100 miligramas de óleo essencial. Você também pode fazer chá de zimbro com as bagas ou os galhos da árvore, forçando o chá antes de beber. Beba apenas 1 a 2 xícaras por dia, pois consumir muito zimbro pode causar efeitos desagradáveis.
Efeitos colaterais e contra-indicações
Algumas pessoas são alérgicas a bagas de zimbro e sofrem reações alérgicas, incluindo prurido, erupção cutânea, inchaço e dificuldade em respirar. Se estiver grávida, não consuma bagas de zimbro, pois isso pode causar um aborto espontâneo. Além disso, o zimbro pode interagir com o lítio, portanto, as pessoas que usam este medicamento devem evitar consumir esses frutos.
Toxicidade
Quando você consome grandes quantidades de bagas de zimbro, pode causar sintomas leves de toxicidade devido aos óleos voláteis que contém, incluindo a tujona, observa a North Carolina State University. Esses sintomas geralmente são limitados à diarréia. No entanto, a Drugs.com observa que grandes doses também podem causar danos nos rins, convulsões e danos no DNA.
