O zumbido é um som de zumbido ou zumbido em um ou nos dois ouvidos. Algumas causas comuns incluem danos às células do ouvido interno, perda auditiva devido ao envelhecimento, danos nos ouvidos devido a barulhos altos, pressão de fluido no ouvido interno, estresse e depressão. O tratamento depende da causa subjacente, mas pode incluir medicação, remoção de cera ou cirurgia. Vitaminas e ervas também podem ajudar a curar o zumbido. Consulte um médico antes de iniciar a terapia com ervas ou vitaminas.
Ações com ervas e vitaminas
Ervas e vitaminas aliviam o zumbido de várias maneiras. Como os radicais livres danificam células e tecidos do ouvido, a ação de eliminação de radicais livres de algumas ervas e vitaminas antioxidantes pode aliviar o distúrbio. As ervas adstringentes secam o excesso de muco que pode estar contribuindo para danos ao ouvido, e as ervas circulatórias ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo. Pode haver várias causas para o zumbido, por isso consulte um profissional de saúde para obter conselhos sobre preparação e dosagem de ervas para o seu caso específico.
Dogwood japonês Cornel
Dogwood cornel japonês, ou Cornus officinalis, é uma pequena árvore decídua nativa da China, Coréia e Japão. Os praticantes da medicina tradicional chinesa usam a fruta para tratar deficiências hepáticas e renais, que incluem problemas na região lombar, hipertensão, surdez, zumbido, vertigem e impotência. Os ingredientes ativos incluem cornina, ácido ursólico, morronisida e sworiside, e a fruta tem ação adstringente potente. Um estudo publicado na edição de 2009 do "The American Journal of Chinese Medicine" descobriu que o ácido ursólico é um poderoso antioxidante que protege as células danificadas do ouvido, explicando a eficácia desta erva no tratamento do zumbido. Se você estiver grávida ou tiver câncer, HIV ou diabetes, converse com um médico antes de usar esta erva.
Vitamina E
A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel em óleos como milho, soja, girassol e açafrão. É um potente antioxidante que protege as membranas celulares contra o estresse oxidativo. Em seu livro de 2000, "Prescrição para Cura Nutricional", o Dr. James F. Balch e Phyllis A. Balch, CNC, recomendam uma forma de vitamina E conhecida como d-alfa-tocoferol para aumentar a circulação sanguínea, que geralmente é inadequada nas pessoas. com zumbido e perda auditiva. A vitamina E é um anticoagulante, portanto, consulte um médico antes de usá-lo, se você estiver em risco de distúrbios hemorrágicos.
Wolfberry
Wolfberry, ou Lycium barbarum, é um arbusto espinhoso com frutas vermelhas nativas da China. Os praticantes da medicina tradicional chinesa usam as frutas, também conhecidas como "gou qi zi", como um tônico geral para o fígado e os rins, e para tratar problemas de sangue, falta de visão, diabetes e doenças fatais. As bagas são ricas em óleo essencial e possuem potentes ações antioxidantes. Em seu livro de 2009, "The Holistic Herbal Directory", a herbalista Penelope Ody observa que as bagas são misturadas em cereais e usadas para zumbido e tontura, associadas à deficiência de qi nos rins. Não combine wolfberry com pressão arterial ou medicamentos para diabetes.
