O cardamomo é um tempero usado principalmente em alimentos. No entanto, várias culturas orientais também usam cardamomo nos chás. O cardamomo tem um perfume extremamente forte que geralmente supera outras especiarias. Este perfume forte vem dos óleos presentes nas sementes da especiaria. Os benefícios para a saúde do cardamomo provêm desses óleos, que incluem terpinina, borneol, eucaliptol, cânfora e limoneno. O chá de cardamomo é normalmente feito esmagando as sementes e fervendo-as em água para liberar os óleos.
Ajuda Digestiva
De acordo com a "Enciclopédia da Medicina Natural", os herbalistas usam o cardamomo como ajuda digestiva há séculos. Além disso, o Centro Médico da Universidade de Maryland lista o cardamomo como um remédio possivelmente herbal para o tratamento de vermes no intestino. No entanto, você deve consultar um médico antes de usar o cardamomo como tratamento herbal para vermes intestinais. Os usos adicionais do cardamomo como auxílio digestivo incluem flatulência no tratamento, azia, dor de estômago, indigestão e cãibras.
Desintoxicação
A toxicidade em seu corpo pode ocorrer como resultado do que você consome e também como resultado do ambiente em que vive. Desintoxicar seu corpo regularmente pode remover algumas dessas toxinas. De acordo com a "Enciclopédia de Medicina Natural", o chá de cardamomo pode ajudar seu corpo a se livrar dos resíduos. Esses resíduos podem inibir o bom funcionamento do seu corpo. Ao eliminar esses resíduos, o chá de cardamomo pode beneficiar seus sistemas circulatório e digestivo, além de seus rins e fígado.
Alívio de congestionamento
De acordo com a "Enciclopédia da medicina herbal: o guia definitivo de referência doméstica para 550 ervas-chave com todos os seus usos como remédios para doenças comuns", o uso de cânfora em fricções e pomadas frias pode ajudar a aliviar os sintomas de peito e seios congestionados. O cardamomo contém óleo de cânfora; fazer uma xícara quente de chá de cardamomo libera o óleo de cânfora e ajuda a aliviar o congestionamento.
Outros benefícios
De acordo com a "Enciclopédia da medicina herbal: o guia definitivo de referência doméstica para 550 ervas-chave com todos os seus usos como remédio para doenças comuns", o cardamomo traz alguns benefícios adicionais. A propriedade aromática do cardamomo também pode ajudar a aliviar os sintomas da halitose, não apenas na boca, mas também no estômago, onde o mau hálito pode emanar. As mulheres também podem usar o cardamomo como um analgésico leve para ensinar os sintomas associados ao sintoma pré-menstrual.
