A sálvia (Salvia officinalis) é uma erva perene com caules lenhosos que permanece sempre verde em climas mais amenos e regrows cada primavera em áreas com invernos mais rigorosos. A sálvia tem longas folhas de textura oval, em forma de seixo, que emitem um aroma inebriante, que surge dos óleos essenciais da sálvia. Esses óleos são a fonte dos muitos benefícios do chá de sálvia para problemas pulmonares e doenças respiratórias comuns.
Tosse
O chá de sálvia é um tratamento tradicional para dores de garganta e tosse, relata a Dra. Tieraona Low Dog, do Integrative Practitioner, um site informativo para praticantes de medicina integrativa. O uso tradicional de chá de sálvia para tosse abrange o mundo. O povo Ohlone, habitantes indígenas da região central da costa da Califórnia, usava variedades locais de sálvia (Salvia apiana e Salvia melliflera) para o tratamento da tosse. Um estudo de 2006 sobre o uso indígena de plantas medicinais locais em Azad jammu e Caxemira, realizado por um pesquisador do Departamento de Botânica da Universidade de Azad jammu e Caxemira, Paquistão, determinou que o chá de folhas de sálvia estava sendo usado para tratar tosse, resfriado e garganta inflamada.. O Centro Médico da Universidade de Georgetown relata que o chá de sálvia é comumente usado na Europa para o tratamento da tosse. Como benefício colateral, o chá de sálvia foi demonstrado em pelo menos um ensaio clínico piloto para reduzir o colesterol LDL no plasma e os níveis de colesterol total, além de ser rico em antioxidantes, de acordo com o Georgetown University Medical Center.
Infecções
Sage é um expectorante que ajuda a expulsar o muco das vias respiratórias, de acordo com o praticante ayurvédico Vikrama, escrevendo no médico holístico amigo do drvikrama. O chá de sálvia é eficaz mesmo no caso grave de hemoptise ou hemorragia pulmonar causada por infecção respiratória, relata o Dr. Vikrama. A Salvia officinalis tem propriedades antibacterianas, adstringentes e anti-sépticas, aconselha o Centro Médico da Universidade de Georgetown. Essas propriedades podem explicar a utilidade do sábio no tratamento de distúrbios pulmonares. Tosse com catarro ou sangue pode ser um indicativo de uma condição grave de saúde; no entanto, não deixe de consultar um médico e seguir as orientações médicas antes de iniciar o autotratamento com chá de sálvia.
Sinusite e congestão pulmonar
As ricas propriedades aromáticas decorrentes dos óleos voláteis de tujona, cânfora, terpeno e salvene do sálvia podem ser usadas pela inalação dos vapores do chá de sálvia para dissipar distúrbios pulmonares e sinusites, aconselha o Dr. Vikrama. Esmague um punhado de folhas de sálvia frescas entre os dedos, coloque-as em uma tigela e despeje água quente, depois coloque uma toalha sobre a cabeça e respire a fumaça. Como alternativa, prepare um pote forte de chá de sálvia e coloque-o em uma tigela ou vaporizador. Mas evite o chá de sálvia durante a gravidez, aconselha o Centro Médico da Universidade de Georgetown. Pode estimular contrações dos músculos uterinos.
