A diverticulose é diagnosticada quando as bolsas, também chamadas de sacos, se formam em pontos fracos ao longo do cólon. Muitas pessoas com diverticulose não apresentam nenhum sintoma, mas se as bolsas forem infectadas e inflamadas, a condição é chamada diverticulite. O tratamento para diverticulite varia de acordo com a gravidade da condição. Muitas vezes, no entanto, a condição requer mudanças na dieta para ajudar o cólon a curar e prevenir sintomas recorrentes durante o processo de cicatrização.
Diverticulite 101
Pequenas bolsas que se formam ao longo do exterior do cólon são chamadas de divertículos e, quando estão presentes, uma pessoa tem diverticulose. A diverticulose não é necessariamente um problema, a menos que essas bolsas sejam infectadas, o que causa dor abdominal, geralmente no lado esquerdo do corpo. Isso ocorre quando pequenas quantidades de fezes ficam presas nas bolsas. Febre, náusea, cãibras, vômitos, constipação e calafrios podem ou não estar presentes com diverticulite.
Dieta líquida
Se o seu médico diagnosticar você com diverticulite, ele provavelmente recomendará uma dieta líquida enquanto o cólon cura. Isso significa que os alimentos sólidos ficarão fora dos limites até que os sintomas melhorem, o que geralmente leva entre dois e quatro dias, de acordo com o Centro Médico da Universidade da Califórnia em San Francisco. Em uma dieta líquida, você pode consumir caldo; sucos claros, como maçã; Sucos congelados; e gelatina com sabor.
Alimentos com pouca fibra
Depois que seu médico autorizar você a começar a comer alimentos sólidos novamente, atenha-se a alimentos com pouca fibra para incentivar ainda mais a cura. Alimentos com pouca fibra podem ajudar a evitar inchaço e gases à medida que o corpo se cura. Exemplos de alimentos com pouca fibra incluem frutas e legumes cozidos ou enlatados sem casca e sem pele, como molho de maçã, leite, queijo, iogurte, ovos, carne, arroz branco e alimentos feitos com farinha branca, como pão e bolachas.
Alimentos com mais fibra
Quando estiver se sentindo melhor, aumente a ingestão de fibras para evitar recorrências. Converse com seu médico sobre exatamente quanta fibra adicionar, mas planeje entre 5 e 15 gramas por dia, sugere o Centro Médico da Universidade da Califórnia em San Francisco. Frutas e vegetais frescos; grãos integrais, como aveia, feijão e arroz integral; e alimentos feitos com farinha de trigo integral são alguns exemplos de alimentos que contêm fibras.
