Falta de ar e músculos cansados ou cansados podem ser sintomas de uma condição de saúde. Se seus sintomas persistirem, causarem preocupação ou interferirem em suas atividades da vida diária, entre em contato com seu médico para uma avaliação médica. Compreender as várias causas desses sintomas pode ajudá-lo a distinguir e determinar se um está afetando seu bem-estar.
Insuficiência Cardíaca Congestiva
A insuficiência cardíaca congestiva, ou ICC, ocorre quando o coração não bombeia a quantidade necessária de sangue por todo o corpo para um funcionamento saudável. Artérias estreitadas, pressão alta e doença arterial coronariana contribuem para a ICC. Os sintomas da ICC crônica incluem falta de ar quando reclinados ou envolvidos em atividade física, fraqueza muscular e fadiga. Os sintomas adicionais incluem ganho de peso repentino devido à retenção de líquidos, inchaço no abdômen, náusea e batimentos cardíacos irregulares. Se você tiver ICC aguda, o muco espumoso e rosa pode acompanhar sua falta de ar. Não tratado, o CHF pode ser terminal; a condição requer intervenção médica. Converse com seu médico sobre mudanças no estilo de vida e medicamentos que podem melhorar sua situação.
Fibromialgia
A fibromialgia afeta 2% dos adultos nos Estados Unidos, relata o FamilyDoctor, um recurso on-line da Academia Americana de Médicos de Família. Os sintomas do distúrbio incluem dores nas articulações, músculos, ligamentos e tendões, que contribuem para sentimentos de fadiga e fraqueza muscular e geral. Os sintomas adicionais incluem dor no peito, músculos doloridos, batimentos cardíacos irregulares e falta de ar. Embora a fibromialgia não represente risco de morte ou danifique seus órgãos, pode causar dor constante e crônica, fadiga e desconforto. Conversar com seu médico sobre medicamentos e mudanças no estilo de vida pode ajudá-lo a aprender a gerenciar e diminuir os sintomas de sua condição. Estresse e sono ruim podem piorar seus sintomas, enquanto exercícios aeróbicos de baixo impacto, como caminhar ou andar de bicicleta em uma bicicleta ergométrica, podem aliviar seu desconforto e dor.
Distúrbio de ansiedade generalizada
Os sintomas do transtorno de ansiedade generalizada, ou TAG, incluem preocupação excessiva, estado constante de ansiedade ou preocupação irrealista. Com o GAD, você pode se sentir ansioso por uma situação em que a preocupação não é justificada. Por exemplo, alguém com TAG pode sentir ansiedade em tomar café da manhã, tomar banho ou realizar outras atividades diárias. Os sintomas do TAG incluem falta de ar e músculos tensos ou tensos, que contribuem para fadiga e desconforto muscular. Os sintomas adicionais incluem palpitações cardíacas, sensação de tontura e sudorese. Entre em contato com seu médico se a ansiedade persistir; você pode se beneficiar de terapia, medicamento ou ambos.
