Usar um sutiã esportivo de apoio durante o exercício é fundamental para evitar desconforto e forçar os ligamentos ao redor dos seios e atrasar a flacidez. Ao se exercitar e transpirar, o suor e a umidade acumulados no sutiã esportivo podem causar irritações, irritações e erupções cutâneas nos seios e ao redor dos seios.
Em muitos casos, uma boa higiene e a escolha do sutiã certo podem aliviar essa condição desconfortável. Se a sua erupção cutânea for grave ou não responder a remédios caseiros, consulte o seu médico.
Gorjeta
Se o seu sutiã esportivo faz com que você sue e até tenha uma erupção cutânea, é necessário fazer algumas alterações. Obter o ajuste certo e um sutiã que tem capacidade de absorção de umidade.
Erupção cutânea de um sutiã esportivo
Manter a pele limpa e seca pode curar a pele irritada e impedir que uma erupção cutânea de um sutiã esportivo apareça. Após o exercício, tome banho e lave bem a área com sabão neutro. Seque bem a pele, secando bem os seios. Lave o sutiã esportivo após cada uso, pois deixar a transpiração secar no sutiã e usá-lo novamente pode causar mais irritação. Em alguns casos, a transpiração causa erupção cutânea quando misturada com resíduos de detergente para a roupa. Tente mudar para uma marca de perfume sem perfume.
Escolhendo seu sutiã
Escolha um sutiã esportivo que se encaixe perfeitamente, sem esfregar ou subir, mas que não seja muito apertado. Se o seu sutiã se mover enquanto você se exercita, ele pode irritar a pele nas áreas em que toca. Você só pode colocar um dedo entre a pele e a banda. Depois de usar e lavar o sutiã várias dezenas de vezes, o elástico pode começar a esticar, fazendo com que o sutiã seja muito grande. Nesse ponto, talvez seja necessário substituir o sutiã se não puder ajustá-lo para torná-lo mais apertado.
Compre um sutiã feito de tecido respirável que absorve a umidade, como o Coolmax, de acordo com o Hospital da Universidade do Colorado. O tecido é uma mistura de tecidos de poliéster - não o algodão que você poderia esperar - que ostenta fibras oblongas com ranhuras longitudinais. São essas fibras que absorvem o suor da pele.
Tratar a erupção cutânea
Depois que a erupção for lavada e seca, trate-a para minimizar o desconforto e permitir que ela se cure. Se for uma erupção cutânea seca, como a causada por eczema, a aplicação de um creme hidratante espesso e hidrocortisona pode ajudar. Se a área estiver irritada, se possível sem sutiã e use uma camisa de algodão folgada para permitir que a pele respire. Compressas frias podem ajudar a aliviar a coceira e a queima de relatórios Mayo Clinic. Uma erupção cutânea grave merece uma visita ao médico, porque você pode precisar de um antibiótico tópico.
Mantenha-se seco
Você pode estar mais propenso a uma erupção cutânea do sutiã e ao suor se estiver acima do peso. Intertrigo, uma erupção cutânea que ocorre nas dobras da pele, como debaixo dos seios, diz Breast Cancer Care. É mais comum em pessoas com sobrepeso ou diabético, mas pode acontecer com qualquer pessoa. Se você tem uma erupção cutânea sob os seios, secar a área com um secador de cabelo após o banho pode ajudar a evitar irritações.
