Sobre a pressão sanguínea
Uma leitura da pressão arterial mede quanta pressão é exercida contra as paredes das artérias à medida que o coração bombeia o sangue pelo corpo. A leitura superior da pressão arterial é a pressão sistólica, que representa quanta força o coração exerce quando se contrai. O segundo número é a pressão diastólica, que representa o nível ou a pressão quando o coração relaxa. A American Heart Association identifica leituras abaixo de 120/80 como normal. Leituras sistólicas acima de 140 ou diastólicas acima de 90 são classificadas como hipertensão.
Riscos para a saúde da hipertensão diastólica
Historicamente, mais atenção tem sido dada aos riscos para a saúde de leituras sistólicas elevadas da pressão arterial. Porém, altas leituras diastólicas, isoladamente ou em conjunto com altas leituras sistólicas, também são prejudiciais ao organismo. Um estudo com mais de 1900 adultos, publicado na edição de março de 2014 do "Journal of Hypertension", vinculou leituras diastólicas e sistólicas elevadas a um risco aumentado de um evento cardiovascular - como dor no peito ou ataque cardíaco. Uma revisão dos prontuários médicos de 1, 25 milhão de pessoas, relatada na edição de maio de 2014 do "The Lancet", forneceu esclarecimentos adicionais sobre os efeitos na saúde de leituras sistólicas e diastólicas elevadas. Os autores do estudo concluíram que a pressão arterial sistólica elevada apresentava um risco maior de dor no peito relacionada a doenças cardíacas, bem como acidente vascular cerebral causado por sangramentos cerebrais, enquanto a pressão arterial diastólica alta estava ligada a um risco maior de aneurisma da aorta abdominal - um aumento do tamanho do corpo. artéria principal que pode vazar ou estourar e causar complicações com risco de vida. Os riscos à saúde parecem ir além da saúde do coração, como um estudo publicado na edição de agosto de 2009 da "Neurology" vinculou um aumento de 10 pontos na pressão arterial diastólica a uma redução de 7% no declínio cognitivo.
Riscos em adultos mais jovens
A pressão arterial diastólica elevada, sem pressão sistólica anormal, é chamada hipertensão diastólica e é mais comum em adultos com menos de 45 anos. Nesses adultos mais jovens, a hipertensão diastólica apresenta um risco maior de morte por doença cardíaca em comparação à pressão arterial sistólica alta, de acordo com a um relatório de fevereiro de 2011 publicado no "British Medical Journal". Além disso, as pessoas com pressão arterial diastólica alta têm maior probabilidade de desenvolver elevações da pressão sistólica à medida que envelhecem, o que aumenta o risco futuro de doenças cardíacas e derrames. Isso ressalta a importância do gerenciamento da pressão arterial e do acompanhamento médico em qualquer pessoa com leituras diastólicas elevadas.
Advertências
Se suas leituras de pressão arterial sistólica ou diastólica estiverem acima da faixa normal, trabalhe com seu médico em um plano de tratamento que pode incluir medicamentos e mudanças no estilo de vida, como dieta saudável, perda de peso e exercícios. A pressão alta é freqüentemente chamada de assassino silencioso porque geralmente não causa sintomas, mas pode levar a sérias conseqüências à saúde ou morte. É importante verificar regularmente a pressão arterial ou comprar um monitor para poder acompanhar suas leituras em casa e seguir diligentemente seu plano de tratamento. Embora as leituras normais da pressão arterial estejam abaixo de 120/80, seu médico pode fornecer metas individuais de pressão arterial. Procure atendimento médico imediato se você desenvolver dor no peito, falta de ar ou apresentar um súbito enfraquecimento, alterações na visão, dificuldade em falar ou dor nas costas. Leituras de pressão arterial sistólica acima de 180 ou leituras diastólicas acima de 120 - ou acima de 110 com sintomas - são consideradas uma emergência médica e requerem tratamento imediato.
Avaliado por Kay Peck MPH RD
