Muitos processos de doenças podem causar sangramento do trato gastrointestinal, incluindo úlceras, medicamentos que irritam o estômago, como aspirina, varizes, vasos sanguíneos dilatados no esôfago, estômago ou câncer. Sangramento gastrointestinal ocorre internamente, o que significa que não pode ser visto, mas os sintomas, como vômito ou passagem de sangue nas fezes, são visíveis. O sangramento gastrointestinal necessita de mudanças na dieta, mas muitos são temporários. Não há evidências de que alimentos condimentados causem úlceras ou que alimentos leves os previnam, relata o American College of Gastroenterology.
Durante o sangramento ativo
Enquanto estiver sangrando ativamente, você não pode tomar nada por via oral, seja comida ou bebida. O objetivo durante o sangramento ativo é permitir que o trato GI descanse e se cure. Colocar alimentos no trato GI o força a trabalhar, liberando ácidos no estômago e enzimas que quebram os alimentos no intestino. Você receberá nutrição através de alimentação intravenosa até que todo o sangramento pare, explica o California Pacific Medical Center. Quando todo o sangramento parar, você receberá uma pequena quantidade de comida ou bebida para testar o retorno dos sintomas antes de retomar uma dieta regular.
Álcool
O álcool atua como um irritante intestinal. Beber em excesso também causa varizes, vasos sanguíneos dilatados no esôfago e em outras partes do trato gastrointestinal que podem se romper, causando hemorragias às vezes maciças. O seu médico pode sugerir que você não beba álcool, especialmente se você beber excessivamente. Tomar aspirina ou anti-inflamatórios não esteróides juntos pode aumentar o risco de desenvolver úlceras ou irritação no estômago, de acordo com.
Fibra
A obtenção de uma quantidade adequada de fibras ajuda a manter as fezes moles e as move pelo trato gastrointestinal, para que a constipação não ocorra. Os alimentos ricos em fibras incluem vegetais, frutas, suco de ameixa, cereais ricos em fibras e grãos integrais. Eles também contêm vitaminas e minerais que ajudarão a curar os tecidos danificados.
Alimentos ricos em ferro
Concentre-se na ingestão saudável de proteínas, como peixe, carne magra e aves, que contêm proteína e ferro para ajudar a reconstruir as reservas de ferro que você pode ter perdido durante os episódios de sangramento. As fontes não-heme de ferro incluem feijão e outras leguminosas, vegetais como espinafre e outras verduras, grãos integrais e cereais fortificados. Comer alimentos ricos em vitamina C, ao mesmo tempo que alimentos ricos em ferro, aumenta a absorção de ferro.
Irritantes em potencial
Cafeína, alimentos apimentados e frutas cítricas podem irritar o trato gastrointestinal. Chocolate, chá, café, refrigerante e bebidas energéticas ou esportivas contêm cafeína. Reintroduza potenciais irritantes em sua dieta lentamente, até ter certeza de que seu trato GI pode lidar com eles.
