Goste ou não, a perda de cabelo é um fato da vida - e uma parte normal do ciclo de crescimento do cabelo. Você pode perder um pouco de cabelo todos os dias, o que pode ser notado quando você escova ou banha o cabelo, embora a queda típica não afete a aparência geral da sua juba. Enquanto a lavagem do cabelo às vezes é responsabilizada pela perda excessiva de cabelo, o processo de umedecer, lavar o cabelo e massagear o cabelo simplesmente ajuda a eliminar os fios de cabelo já soltos. Se ocorrer derramamento excessivo ou perda de cabelo anormal, isso está relacionado a algo diferente de lavar ou lavar o cabelo.
Perda de cabelo normal
De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, é normal eliminar 50 a 100 cabelos por dia como parte do processo natural de renovação capilar. No couro cabeludo normal, 90 a 95% dos folículos capilares estão na fase anógena, ou ativa do crescimento capilar, que pode durar até 8 anos. A menos que danificado, os fios na fase anógena não perdem ou caem. Os 5 a 10% dos folículos capilares na fase telógena - onde não ocorre crescimento ativo - perdem os fios quando um novo crescimento empurra o cabelo telógeno antigo.
Impacto da lavagem do cabelo
Lavar o cabelo desaloja o cabelo solto de telogênio, tornando o processo de derramamento mais perceptível - especialmente quando se acumula no ralo! Se você não lavar o cabelo todos os dias, poderá derramar menos do que os habituais 50 a 100 fios por dia, pois alguns fios soltos do cabelo ficam nos folículos ou são mantidos no lugar por produtos para pentear. Nos dias de lavagem do cabelo, a água e a massagem do cabelo permitirão a queda dos cabelos soltos - às vezes uma quantidade preocupante. Mas tenha certeza, na maioria das vezes, essa perda de cabelo é normal.
O que não é normal
É anormal lançar, em média, significativamente mais de 100 cabelos por dia. Às vezes, os tratamentos capilares que causam rupturas são os culpados, como danos causados por produtos químicos, estilos muito rigorosos ou estilo de aquecimento. O excesso de queda de cabelo devido a um estressor, como uma doença grave, perda de peso significativa ou gravidez, ocorre em uma condição reversível chamada eflúvio telógeno. Certos medicamentos, como quimioterapia, também causam perda de cabelo temporária. Além disso, uma série de condições médicas pode causar perda de cabelo temporária ou permanente. A perda excessiva de cabelo por qualquer uma dessas causas será muito mais perceptível quando o cabelo for lavado.
Advertências
Lavar o cabelo não causará perda excessiva de cabelo. Se você tiver mais perda de cabelo do que o normal, consulte seu médico para uma avaliação, a fim de determinar a causa. Às vezes, a perda de cabelo é uma consequência ou sinal de um problema de saúde que precisa de tratamento.
Avaliado por Kay Peck, MPH RD
