A febre é uma resposta de defesa do sistema imunológico para combater doenças infecciosas. Seu objetivo é criar um ambiente inóspito para o agente causador da doença, para ajudar o corpo a destruí-lo. Outras condições também podem causar uma elevação da temperatura corporal, como queimaduras solares, alguns medicamentos e imunizações. O velho ditado de beber bastante líquido vale para uma pessoa que está com febre. Altas temperaturas podem levar a complicações que a hidratação pode impedir. O MayoClinic.com alerta que a febre acima de 103 graus Fahrenheit, ou que é acompanhada de convulsões, precisa de atenção médica imediata.
Manter a hidratação
Uma das principais razões para beber água se você estiver com febre é manter a hidratação adequada. Se você está suando profusamente, pode estar sofrendo uma perda de líquido anormal, especialmente se sua condição for acompanhada de vômito ou diarréia. A desidratação pode piorar seus sintomas e desconforto. Também pode levar a consequências mais graves, como pressão arterial perigosamente baixa e batimentos cardíacos acelerados.
Efeitos na respiração
Compensar o baixo apetite
Você também precisará beber mais água quando estiver com febre para compensar a umidade que talvez não esteja recebendo da comida. Muitas pessoas que lutam contra uma doença infecciosa podem experimentar um apetite diminuído. Você também pode achar que está dormindo mais, talvez durante a refeição. A água extra que você bebe pode ajudar a garantir que você esteja recebendo líquidos suficientes, apesar da falta de alimentos, como frutas e legumes, que normalmente atendem às suas necessidades de umidade. A água também tem a vantagem de que é mais provável que não perturbe seu estômago se você não estiver comendo normalmente.
Mantendo a calma
Você pode achar que a água potável o ajudará a ficar mais fresco e confortável, apesar da febre, o que pode causar uma série de sintomas como dor de cabeça, dores musculares e sentimentos de fraqueza. Ao resfriar sua temperatura central com água potável, você pode atenuar os efeitos desses sintomas. A febre indica uma condição anormal para a qual seu corpo está tentando encontrar maneiras de restaurar um estado normal. Ao ficar hidratado com água, você pode garantir que seu corpo tenha os líquidos necessários para acelerar sua recuperação.
