A maioria dos obstetras sugere vitaminas pré-natais para as pacientes grávidas, para garantir que elas obtenham as quantidades ideais de vitaminas e minerais necessários para o crescimento fetal. Disponível sem receita médica ou em doses mais altas de prescrição para mulheres com necessidades especiais, as vitaminas pré-natais contêm todos os elementos necessários para proteger a mãe e os bebês das deficiências. Você pode notar uma mudança na cor das fezes quando toma vitaminas pré-natais.
Causas
Na maioria dos casos, as alterações na cor das fezes quando você toma vitaminas pré-natais estão relacionadas ao ferro na pílula. As mulheres grávidas geralmente se tornam anêmicas porque seu volume sanguíneo aumenta em cerca de 50%. É necessário mais ferro para produzir hemoglobina, a parte do glóbulo vermelho que transporta oxigênio pelo corpo, inclusive para o feto através da placenta. Vitaminas pré-natais normalmente contêm mais ferro do que suplementos vitamínicos regulares. Normalmente, as vitaminas pré-natais contêm 27 a 30 mg de ferro em comparação com 18 mg nos multivitamínicos comuns das mulheres.
Sintomas gastrointestinais comuns
As alterações nas fezes comuns quando você toma vitaminas pré-natais com ferro incluem fezes mais escuras do que o normal e possível constipação ou diarréia. Dor de estômago, náusea, vômito e azia também podem ocorrer depois que você toma vitaminas pré-natais com ferro. Tomar meia dose da vitamina nos primeiros dias ou tomá-la à noite antes de dormir pode impedir o estômago em alguns casos. Se você tiver azia, evite tomar sua vitamina pré-natal na hora de dormir, pois deitar pode piorar seus sintomas. Se você desenvolver constipação, os amaciadores de fezes podem ajudar.
Significado
Fezes mais escuras que o normal, causadas pelo ferro nas vitaminas pré-natais, não causam problemas durante a gravidez. De fato, fezes mais escuras que o normal indicam que seu corpo está absorvendo o ferro; este é realmente um sinal positivo de boa absorção. Comprimidos revestidos ou de ação prolongada tendem a causar mais problemas com fezes escuras.
Ressalvas
Uma overdose de vitaminas pré-natais pode causar sangramento interno. O sangramento interno pode fazer com que as fezes se mancham e grudem. Se você tiver alguma dúvida sobre se suas fezes escuras são anormais, consulte seu médico para fazer um teste para descartar sangue nas fezes. Se as vitaminas pré-natais causam sintomas desagradáveis ou preocupantes, é tentador deixar de tomá-las. No entanto, a anemia na gravidez pode aumentar o risco de parto prematuro ou ter um bebê com baixo peso ao nascer.
