Com as demandas constantes da vida, pode ser difícil manter um estilo de vida saudável e ativo. E acontece que para as pessoas que vivem em certas cidades, isso é ainda mais difícil. O WalletHub comparou as 100 cidades mais populosas dos EUA para ver quais eram os melhores e os piores lugares para se viver em termos de condicionamento físico. Eles usaram 30 indicadores-chave, variando de "taxa média mensal de academia de ginástica" a "parcela de residentes fisicamente inativos" a "custo de jogar squash". Continue lendo para ver se sua cidade está torcendo ou impedindo você de alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Com as demandas constantes da vida, pode ser difícil manter um estilo de vida saudável e ativo. E acontece que para as pessoas que vivem em certas cidades, isso é ainda mais difícil. O WalletHub comparou as 100 cidades mais populosas dos EUA para ver quais eram os melhores e os piores lugares para se viver em termos de condicionamento físico. Eles usaram 30 indicadores-chave, variando de "taxa média mensal de academia de ginástica" a "parcela de residentes fisicamente inativos" a "custo de jogar squash". Continue lendo para ver se sua cidade está torcendo ou impedindo você de alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
10. Pior: Arlington, Texas
Arlington conquistou o 10º lugar na lista do WalletHub, com uma pontuação de 29, 49 em 100. Se você gosta de jogar basquete, pode evitar Arlington, pois possui o quinto menor número de cestas de basquete per capita de todas as cidades analisadas.
Arlington conquistou o 10º lugar na lista do WalletHub, com uma pontuação de 29, 49 em 100. Se você gosta de jogar basquete, pode evitar Arlington, pois possui o quinto menor número de cestas de basquete per capita de todas as cidades analisadas.
9. Pior: Irving, Texas
Irving provou ser um cabelo pior do que seu vizinho, Arlington, com 29, 39 pontos. Tenistas devem tomar cuidado: os analistas da WalletHub descobriram que Irving tem o menor número possível de quadras de tênis per capita.
Crédito: Twenty20 / @ blgrooverIrving provou ser um cabelo pior do que seu vizinho, Arlington, com 29, 39 pontos. Tenistas devem tomar cuidado: os analistas da WalletHub descobriram que Irving tem o menor número possível de quadras de tênis per capita.
8. Pior: Toledo, Ohio
Embora Toledo tenha pontuado mais que sete outras cidades, o WalletHub relata que possui o maior número de residentes fisicamente inativos. Isso significa que os Ohioanos poderiam usar algum ataque sério.
Crédito: SNEHIT / Adobe StockEmbora Toledo tenha pontuado mais que sete outras cidades, o WalletHub relata que possui o maior número de residentes fisicamente inativos. Isso significa que os Ohioanos poderiam usar algum ataque sério.
7. Pior: Newark, Nova Jersey
O exercício é essencial quando se trata de reduzir e prevenir a obesidade infantil. Infelizmente, exercitar-se o suficiente pode ser difícil para crianças em lugares como Newark, Nova Jersey, que possui o quarto menor número de playgrounds per capita entre as 100 cidades analisadas.
Crédito: Gary / Adobe StockO exercício é essencial quando se trata de reduzir e prevenir a obesidade infantil. Infelizmente, exercitar-se o suficiente pode ser difícil para crianças em lugares como Newark, Nova Jersey, que possui o quarto menor número de playgrounds per capita entre as 100 cidades analisadas.
6. Pior: Hialeah, Flórida
Como Newark, Hialeah ocupa um lugar ruim na categoria de playgrounds, chegando em quinto lugar. Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, a obesidade afeta cerca de 12, 7 milhões de crianças e adolescentes nos EUA.
Crédito: Travel_Bug / Adobe StockComo Newark, Hialeah ocupa um lugar ruim na categoria de playgrounds, chegando em quinto lugar. Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, a obesidade afeta cerca de 12, 7 milhões de crianças e adolescentes nos EUA.
5. Pior: Nova York, Nova York
Embora Nova York possa parecer um refúgio para a indústria de fitness e bem-estar, na verdade é uma das cidades mais difíceis para a prática de um estilo de vida saudável. Possui a quarta maior taxa mensal de ginástica, tornando o fitness na selva urbana bastante inacessível.
Crédito: Twenty20 / @ javanEmbora Nova York possa parecer um refúgio para a indústria de fitness e bem-estar, na verdade é uma das cidades mais difíceis para a prática de um estilo de vida saudável. Possui a quarta maior taxa mensal de ginástica, tornando o fitness na selva urbana bastante inacessível.
4. Pior: Dallas, Texas
Dallas, vizinha de Arlington e Irving, ficou em quarto lugar na lista do WalletHub, com uma pontuação de 26, 77. A cidade se encontra na parte inferior do ranking devido à falta de instalações esportivas e recreação ao ar livre.
Crédito: Twenty20 / @ joshuab_photogDallas, vizinha de Arlington e Irving, ficou em quarto lugar na lista do WalletHub, com uma pontuação de 26, 77. A cidade se encontra na parte inferior do ranking devido à falta de instalações esportivas e recreação ao ar livre.
3. Pior: North Las Vegas, Nevada
Adicione "pular a academia" à lista de crimes comuns em Sin City - um crime hediondo, considerando a quantidade de piña coladas e deslizamentos de terra consumidos regularmente.
Crédito: Twenty20 / @ highonpixelsAdicione "pular a academia" à lista de crimes comuns em Sin City - um crime hediondo, considerando a quantidade de piña coladas e deslizamentos de terra consumidos regularmente.
2. Pior: Laredo, Texas
Laredo mal perdeu o título de pior cidade para um estilo de vida ativo nos EUA, com uma pontuação de 25, 43 em 100. No entanto, superou na maldade todas as outras cidades na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
Crédito: robert cicchetti / Adobe StockLaredo mal perdeu o título de pior cidade para um estilo de vida ativo nos EUA, com uma pontuação de 25, 43 em 100. No entanto, superou na maldade todas as outras cidades na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
1. Pior: Memphis, Tennessee
Memphis completou a lista das piores cidades do WalletHub para um estilo de vida ativo, com uma pontuação sombria de 24, 81 em 100. É uma das cinco cidades com a maior porcentagem de residentes fisicamente inativos e teve uma pontuação terrível tanto no "orçamento quanto na participação" e "instalações esportivas e recreação ao ar livre". Viciados em fitness de Memphis, continue lendo para descobrir onde deve ser sua próxima casa.
Crédito: Twenty20 / @ zach_tuiteMemphis completou a lista das piores cidades do WalletHub para um estilo de vida ativo, com uma pontuação sombria de 24, 81 em 100. É uma das cinco cidades com a maior porcentagem de residentes fisicamente inativos e teve uma pontuação terrível tanto no "orçamento quanto na participação" e "instalações esportivas e recreação ao ar livre". Viciados em fitness de Memphis, continue lendo para descobrir onde deve ser sua próxima casa.
10. Melhor: Sacramento, Califórnia
Sacramento é um ótimo lugar para quem gosta de fitness. Ele ocupa o 10º lugar, com uma pontuação de 52, 13. Foi particularmente bem na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
Crédito: coreyrada / Adobe StockSacramento é um ótimo lugar para quem gosta de fitness. Ele ocupa o 10º lugar, com uma pontuação de 52, 13. Foi particularmente bem na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
9. Melhor: Irvine, Califórnia
Se você não está se sentindo em Sacramento, no norte da Califórnia, siga para o sul, para Irvine, com 52, 28 pontos. A cidade em expansão conquistou o primeiro lugar na categoria "orçamento e participação", tornando-a um local acessível para entrar em forma e permanecer em forma para pessoas de todas as esferas da vida.
Crédito: Twenty20 / @ nhoc_fullmoonSe você não está se sentindo em Sacramento, no norte da Califórnia, siga para o sul, para Irvine, com 52, 28 pontos. A cidade em expansão conquistou o primeiro lugar na categoria "orçamento e participação", tornando-a um local acessível para entrar em forma e permanecer em forma para pessoas de todas as esferas da vida.
8. Melhor: Atlanta, Geórgia
Atlanta esmagou a competição com sua infinidade de instalações esportivas. Reivindicou o quinto lugar por ter (per capita) o maior número de piscinas e quadras de tênis e ficou em primeiro lugar na categoria de per capita mais fitness centers.
Crédito: Twenty20 / @ leggybirdAtlanta esmagou a competição com sua infinidade de instalações esportivas. Reivindicou o quinto lugar por ter (per capita) o maior número de piscinas e quadras de tênis e ficou em primeiro lugar na categoria de per capita mais fitness centers.
7. Melhor: Pittsburgh, Pensilvânia
Pittsburgh é um paraíso para os dias quentes, combinando Cleveland e Cincinnati por ter o maior número de piscinas per capita.
Crédito: Twenty20 / @ aanmcmillianPittsburgh é um paraíso para os dias quentes, combinando Cleveland e Cincinnati por ter o maior número de piscinas per capita.
6. Melhor: Minneapolis, Minnesota
Quer começar uma carreira no basquete - ou talvez apenas pular para um jogo ocasional de pick-up? Minneapolis pode ser o lugar para você. Os analistas do WalletHub descobriram que ele estava empatado com outras duas cidades por ter o maior número de cestas de basquete per capita.
Crédito: Twenty20 / @ gccooper_Quer começar uma carreira no basquete - ou talvez apenas pular para um jogo ocasional de pick-up? Minneapolis pode ser o lugar para você. Os analistas do WalletHub descobriram que ele estava empatado com outras duas cidades por ter o maior número de cestas de basquete per capita.
5. Melhor: Orlando, Flórida
Por quilômetros e quilômetros de fairways frescos e greens suaves, siga para Orlando, Flórida. Ele estava vinculado a outras três cidades por ter o maior número de campos de golfe públicos per capita.
Crédito: Tweny20 / @ delilahsmamaPor quilômetros e quilômetros de fairways frescos e greens suaves, siga para Orlando, Flórida. Ele estava vinculado a outras três cidades por ter o maior número de campos de golfe públicos per capita.
4. Melhor: Portland, Oregon
Os Oregonianos sabem como mantê-lo em movimento, dando a Portland a segunda menor porcentagem de residentes fisicamente inativos entre as 100 cidades mais populosas da América.
Crédito: Twenty20 / @ freemanlafleurOs Oregonianos sabem como mantê-lo em movimento, dando a Portland a segunda menor porcentagem de residentes fisicamente inativos entre as 100 cidades mais populosas da América.
3. Melhor: Scottsdale, Arizona
Scottsdale ficou em terceiro lugar, com uma pontuação de 55, 40, empatando com São Francisco, Atlanta e Orlando por ter o maior número de academias per capita.
Crédito: Twenty20 / @ megmcaulScottsdale ficou em terceiro lugar, com uma pontuação de 55, 40, empatando com São Francisco, Atlanta e Orlando por ter o maior número de academias per capita.
2. Melhor: Boise, Idaho
Boise é a segunda colocada na lista do WalletHub, perdendo por pouco a coroa, com uma pontuação de 57, 21. Para aqueles que gostam de se exercitar ao ar livre, Boise também ficou em terceiro lugar na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
Crédito: knowlesgallery / Adobe StockBoise é a segunda colocada na lista do WalletHub, perdendo por pouco a coroa, com uma pontuação de 57, 21. Para aqueles que gostam de se exercitar ao ar livre, Boise também ficou em terceiro lugar na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre".
1. Melhor: Madison, Wisconsin
Madison ficou em primeiro lugar na lista das melhores cidades da WalletHub para um estilo de vida ativo. Notavelmente, empatou com Minneapolis e Norfolk por ter o maior número de cestas de basquete para a capita, e venceu Boise para ganhar o segundo lugar na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre". Madison é especialmente popular no inverno por causa de suas paisagens nevadas, perfeitas para esquiar e praticar snowboard.
Crédito: Twenty20 / @ jsdanielMadison ficou em primeiro lugar na lista das melhores cidades da WalletHub para um estilo de vida ativo. Notavelmente, empatou com Minneapolis e Norfolk por ter o maior número de cestas de basquete para a capita, e venceu Boise para ganhar o segundo lugar na categoria "instalações esportivas e recreação ao ar livre". Madison é especialmente popular no inverno por causa de suas paisagens nevadas perfeitas para esquiar e praticar snowboard.
O que você acha?
Sua cidade natal fez a lista? Quais instalações são absolutamente essenciais para sua rotina de exercícios? Quais são algumas das maneiras pelas quais você pode manter um estilo de vida adequado, mesmo que seja bastante inacessível em sua cidade?
Crédito: Twenty20 / @ sashapritchardSua cidade natal fez a lista? Quais instalações são absolutamente essenciais para sua rotina de exercícios? Quais são algumas das maneiras pelas quais você pode manter um estilo de vida adequado, mesmo que seja bastante inacessível em sua cidade?
