Vantagens e desvantagens dos conservantes artificiais de alimentos

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Anonim

Os conservantes artificiais podem ajudar sua comida a durar mais tempo sem serem contaminados por doenças transmitidas por alimentos, razão pela qual são encontradas em tantos alimentos processados ​​diferentes. Embora todos os conservantes artificiais usados ​​nos Estados Unidos tenham sido considerados "geralmente reconhecidos como seguros" pela Food and Drug Administration dos EUA, nem todos esses aditivos são 100% seguros para todos. Alguns conservantes estão associados a efeitos adversos, que podem envolver uma reação desagradável em pessoas sensíveis a um aditivo específico ou um risco potencial aumentado de câncer.

Close-up da mulher lendo o rótulo em duas latas. Crédito: tetmc / iStock / Getty Images

Preservando Alimentos

Os conservantes artificiais podem atuar como antioxidantes, tornar os alimentos mais ácidos, reduzir o nível de umidade dos alimentos, retardar o processo de amadurecimento e impedir o crescimento de microorganismos, que ajudam os alimentos a durar mais tempo. Isso significa que você pode fazer menos viagens à loja e ter menos desperdício de alimentos, pois os conservantes ajudam a minimizar a quantidade de alimentos que você compra que fica ruim antes que você possa comê-lo.

Limitando doenças transmitidas por alimentos

Aproximadamente um em cada seis americanos sofre de doenças transmitidas por alimentos a cada ano, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Sem conservantes artificiais para limitar a propagação dos organismos que causam essas doenças, esse número pode ser ainda maior. Algumas dessas doenças, como o botulismo, podem ser mortais.

Reações adversas potenciais

Certos conservantes, incluindo sulfitos e benzoato de sódio, podem causar reações adversas em uma pequena porcentagem da população. Os sulfitos ajudam a limitar o crescimento de bactérias no vinho e a descoloração dos frutos secos, mas podem causar reações alérgicas potencialmente mortais em indivíduos sensíveis, incluindo erupções cutâneas, pressão arterial baixa, diarréia, rubor, dor abdominal, reações asmáticas e choque anafilático. O benzoato de sódio, também chamado ácido benzóico, é usado em alimentos ácidos para impedir o crescimento de microrganismos. Em indivíduos sensíveis, pode causar asma, urticária e outras reações alérgicas.

Aumento do risco de câncer

Embora o benzoato de sódio seja geralmente considerado seguro para pessoas que não são sensíveis a ele, quando combinado com ácido ascórbico em alimentos ácidos, ele pode produzir benzeno, o que pode aumentar levemente o risco de leucemia e outros tipos de câncer, de acordo com o Center for Science. no interesse público. Nitratos e nitritos, que são frequentemente usados ​​para preservar carnes curadas, como carne de almoço e cachorro-quente, também podem aumentar o risco de certos tipos de câncer, de acordo com a Agência de Proteção Ambiental dos EUA. Alguns outros conservantes têm sido associados a um aumento potencial no risco de câncer, embora até agora as evidências sejam preliminares e conflitantes. Estes incluem galato de propil, hidroxianisol butilado ou BHA, hidroxitolueno butilado ou BHT e terc-butil-hidroquinona ou TBHQ.

Vantagens e desvantagens dos conservantes artificiais de alimentos