Muitos consumidores são atraídos por bebidas energéticas para sentir efeitos como aumentos de energia, maior concentração e maior resistência. Existem muitas marcas de bebidas energéticas, incluindo a Monster, que fornecem os resultados desejados. A preocupação de muitos profissionais de saúde é o impacto que essas bebidas estão causando no corpo, principalmente no coração. Há um aumento significativo na frequência cardíaca cada vez que essas bebidas são consumidas.
Monster Energy Drink
Monster vem em diferentes variedades, como Lo Carb, XXL e assalto. Cada um dos tipos tem pequenas diferenças, mas os ingredientes principais permanecem os mesmos. Para fornecer os resultados desejados em termos de energia, as bebidas energéticas Monster são preenchidas com cafeína, taurina e açúcar. Em uma média de 8 onças. porção de Monster, existem 27 gramas de açúcar, 1.000 miligramas de taurina e 80 miligramas de cafeína. Existem entre duas e três porções por contêiner.
Frequência cardíaca
O sistema elétrico do coração é o controlador da sua frequência cardíaca. Em um ritmo normal, cada batimento começa no topo do coração no nó sinoatrial, passa pelo nó atrioventricular e depois desce pelos ventrículos inferiores. Isso fornece sangue para o resto do corpo. Quando o corpo recebe um estimulante, o coração nem sempre pode acompanhar a demanda e pode causar batimentos cardíacos anormais. O estresse consistente no coração torna o coração mais suscetível a arritmias.
Monstro e o Coração
Foi demonstrado que a cafeína e a taurina têm efeitos na função do coração. Embora cada pessoa reaja de maneira diferente às bebidas energéticas, esses ingredientes podem afetar negativamente o coração ao longo do tempo. Em um estudo da "Circulation", a freqüência cardíaca média aumenta entre cinco e sete batimentos por minuto após consumir bebidas energéticas. A frequência cardíaca média em repouso está entre 60 e 100 batimentos por minuto. Se a sua frequência cardíaca estiver consistentemente acima de 100 enquanto bebe bebidas energéticas Monster, interrompa o uso.
Considerações
Consumir grandes quantidades de cafeína pode levar a condições de saúde como ansiedade, insônia, problemas digestivos e pressão alta. Embora haja benefícios para as bebidas energéticas Monster, elas devem ser consumidas com moderação. Se sentir palpitações, batimentos cardíacos ou inquietação incontrolável, procure atendimento médico. Nunca use álcool enquanto estiver consumindo bebidas energéticas Monster.
