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As células plaquetárias são um dos três principais tipos de células no sangue, juntamente com glóbulos vermelhos e brancos. As plaquetas são células muito pequenas que são usadas pelo seu corpo durante o processo de coagulação, que é desencadeado por uma lesão em um vaso sanguíneo. Uma baixa contagem de plaquetas, conhecida como trombocitopenia, é causada por muitos fatores e doenças, mas uma quantidade inadequada de vitamina B-12 é um fator primário. Consulte o seu médico sobre exames de sangue e valores normais.

Uma pilha de suplementos de vitamina B12. Crédito: antpkr / iStock / Getty Images

Células plaquetárias

As células plaquetárias são produzidas na medula óssea, assim como todas as células sanguíneas. As plaquetas circulam na corrente sanguínea e liberam grânulos de compostos pegajosos quando sentem que ocorreu uma brecha em um vaso sanguíneo próximo. As plaquetas são então capazes de se unir, com a ajuda da vitamina K, no local da lesão e formar um coágulo, o que evita uma hemorragia com risco de vida. O tempo médio de vida de uma célula plaquetária é de apenas 10 dias; portanto, há rotatividade constante, de acordo com o "Manual de Medicina Funcional", de David Jones.

Trombocitopenia

A contagem normal de plaquetas é tipicamente entre 150 e 400 milhões / ml de sangue e pode flutuar de acordo com a idade, origem racial, saúde, exercício, lesões e infecções, de acordo com os "Princípios de Medicina Interna de Harrison". A trombocitopenia é um nível sustentado abaixo de 150 milhões / ml de sangue, embora normalmente não ocorram riscos aumentados de sangramento, a menos que os níveis caiam entre 80 e 100 milhões / ml. Não existe uma relação estreita entre o número de plaquetas e a gravidade potencial do sangramento até que os níveis caiam para 10 milhões / ml. No entanto, altas doses de vitamina E e aspirina inibem a agregação de células plaquetárias e aumentam os riscos de sangramento sem qualquer redução no número de células plaquetárias circulantes. Os sintomas da trombocitopenia incluem contusões fáceis, cicatrização lenta de feridas e sangramentos no nariz e na gengiva.

Vitamina b12

A vitamina B-12, ou cobalamina, é uma molécula grande e complexa envolvida em uma variedade de processos corporais, variando do metabolismo à química do cérebro e à produção de células sanguíneas. O B-12 é necessário para a produção de glóbulos vermelhos e plaquetas saudáveis, de acordo com "Bioquímica Funcional em Saúde e Doença". Especificamente, a falta de B-12 causa anemia megaloblástica, que é a formação de glóbulos vermelhos grandes, imaturos e disfuncionais. Essas células megaloblásticas afetam a capacidade das células megacariócitas na medula óssea de produzir células plaquetárias, reduzindo seu número. O B-12 está presente em muitos alimentos de origem animal, mas requer que um produto químico chamado fator gástrico no estômago seja absorvido. Este produto químico pode ser deficiente em idosos, portanto, podem ser necessários comprimidos ou injeções sublinguais de B-12 para combater uma deficiência grave.

Complicações

O ácido fólico, ou vitamina B-9, tem muitas das mesmas funções que o B-12; portanto, pode haver alguma confusão sobre qual deficiência de vitamina está causando sua baixa contagem de plaquetas. A deficiência de B-9 ou B-12 pode levar a uma baixa contagem de plaquetas, mas quantidades adequadas de uma geralmente cobrem os sintomas de deficiência da outra. Consulte o seu médico sobre como medir seus níveis séricos de B-12. Lembre-se também de que uma contagem baixa de plaquetas pode ter muitas causas além da deficiência de vitaminas, desde doenças graves como leucemia até infecções menores ou esforço excessivo.

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