O diindolilmetano, ou DIM, é um produto químico natural formado no trato digestivo a partir de um composto chamado glucobrassicina, que está contido em vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor e couve. Os suplementos DIM também estão disponíveis em muitas fontes de varejo e podem ajudar a prevenir ou suprimir o crescimento de várias formas de câncer, incluindo câncer de mama, cólon e próstata. Consulte o seu médico para discutir se consumir um suplemento DIM é uma boa estratégia para você.
Câncer
O câncer é um grupo de doenças nas quais as células crescem fora de controle, dividindo-se rapidamente e invadindo tecidos saudáveis. Essas células anormais podem formar tumores em um ou mais locais do corpo e também podem sofrer metástases, espalhando-se para outros locais onde causam crescimentos cancerígenos secundários. O diindolilmetano pode ajudar a controlar ou parar o crescimento do câncer por várias de suas ações, como interromper a divisão celular, inibir a invasão de tecidos saudáveis por células malignas e suprimir o crescimento de vasos sanguíneos em tumores cancerígenos. Um estudo clínico do DIM pelo Instituto Nacional do Câncer, iniciado em 2009 e ainda em andamento em abril de 2011, está testando se o composto impede a propagação ou recorrência do câncer de próstata em pacientes com câncer humano
Infecção viral
O vírus do papiloma humano, ou HPV, é um microrganismo que causa vários distúrbios, incluindo uma forma de câncer cervical e um distúrbio pulmonar chamado papilomatose respiratória. O DIM pode ajudar a reduzir os sintomas desses distúrbios e suprimir sua recorrência, possivelmente inibindo o crescimento do vírus. Em um pequeno estudo clínico de indivíduos com papilomatose respiratória publicado no "Journal of Voice" em 2004, consumir DIM parecia diminuir a recorrência da doença, medida cinco anos após o tratamento com o suplemento. Esses são resultados promissores, embora sejam necessários estudos maiores e cuidadosamente controlados sobre DIM e infecções virais.
Efeitos sobre o estrogênio
O DIM também pode promover o metabolismo saudável do estrogênio e aliviar alguns problemas causados pelo desequilíbrio do estrogênio. De acordo com Thomas Lee, NMD, o composto parece promover a conversão de estrogênio em metabólitos saudáveis, levando a um melhor equilíbrio de estrogênio natural em seu corpo. O resultado pode ser uma melhora nos sintomas da perimenopausa, dor crônica na mama causada por altos níveis de estrogênio e desconforto causado pela síndrome pré-menstrual.
Recomendações e precauções
Os suplementos de diindolilmetano estão disponíveis em cápsulas ou comprimidos na maioria das lojas de produtos naturais. Embora uma dose recomendada não tenha sido estabelecida, uma dose diária de 108 mg foi usada em estudos clínicos sem efeitos colaterais significativos. Não tome suplementos DIM se estiver grávida ou amamentando. Se você tomar algum medicamento prescrito, discuta o uso do DIM com seu médico para determinar se é apropriado para sua situação.
