As cerejas são uma fruta azeda que é usada em pratos de todo o mundo. O suco de cerejas também tem sido associado a vários usos médicos, incluindo a redução da inflamação da gota e da artrite. Não foram observadas interações entre suco de cereja e anticoagulantes. No entanto, consulte seu médico antes de mudar sua dieta ou tomar suplementos de ervas enquanto estiver tomando diluentes de sangue.
Benefícios do suco de cereja
O suco de cereja contém um alto nível de antioxidantes que, de acordo com o Centro Médico Langone da Universidade de Nova York, são a base de muitas das reivindicações dos benefícios à saúde da fruta. Acredita-se que as cerejas ajudem a inflamação das articulações e dores musculares. Um pequeno estudo publicado no "British Journal of Sports Medicine" descobriu que o suco de cereja azedo reduzia a dor após exercícios excessivos de força. As cerejas também podem ajudar a aliviar a dor associada à gota. No entanto, a pesquisa por trás dessas alegações é muito limitada e é necessário concluir mais pesquisas antes que quaisquer benefícios à saúde da cereja possam ser verificados.
Suco de Cereja e Diluentes de Sangue
Nenhuma interação entre suco de cereja e anticoagulantes foi observada em revistas especializadas. A maioria dos tipos de cerejas tem baixo teor de vitamina K, a vitamina que deve ser evitada em altas doses durante o uso de anticoagulantes. No entanto, a cereja silvestre como suplemento dietético pode interferir nos anticoagulantes. O extrato de cereja afeta a enzima, inibidor 3A4, que absorve certos anticoagulantes. O suco de cereja tem sido associado à saúde cardiovascular em ratos pelo Centro Cardiovascular da Universidade de Michigan, mas o processo exato em que as cerejas trabalham no sistema cardiovascular é desconhecido. (ref # 6)
Diluentes de Sangue Naturais
Alguns alimentos e ervas podem naturalmente diluir o sangue, no entanto, não devem ser usados como substitutos de medicamentos prescritos. Segundo o Dr. Andrew Weil, alho, gengibre e vitamina E têm algumas propriedades anticoagulantes. Ervas como gingko, dong quai, matricária e óleo de peixe também podem ajudar a diluir o sangue. Embora essas substâncias naturais possam diluir o sangue, a eficácia não é conhecida. Os suplementos de ervas não são regulamentados pelo FDA, portanto você não pode ter certeza de que está recebendo o que o pacote anuncia.
Precauções
Consulte o seu médico antes de fazer alterações em sua dieta, especialmente se você estiver tomando um medicamento para afinar o sangue. Outros sucos de frutas, como manga, mamão e amora, têm sido associados a interações com anticoagulantes, como a varfarina. Se estiver grávida ou amamentando, evite extratos de cereja, pois não há informações sobre como esses suplementos podem afetar você ou o bebê. Não foram relatados efeitos colaterais com suco de cereja, no entanto, há potencial para uma reação alérgica.
