Sua vesícula biliar é responsável por armazenar a bile, uma substância que ajuda seu corpo a digerir gorduras. Como a liberação da bile pela vesícula biliar pode ser um sistema um tanto ineficiente, é possível que a vesícula biliar fique bloqueada ou doente, o que pode exigir a remoção. Enquanto você pode viver sem a vesícula biliar, pode ser necessário fazer alguns ajustes em sua dieta diária para evitar sintomas adversos. Um ajuste é reduzir a ingestão de cafeína, pois a cafeína pode irritar o sistema gastrointestinal após a cirurgia.
Efeitos
A cafeína tem vários efeitos no corpo, nem todos eles prejudiciais. Por exemplo, a cafeína pode estimular os sistemas do seu corpo através da liberação de hormônios como cortisol, epinefrina e norepinefrina. Isso pode fazer você se sentir mais alerta e aumentar seus recursos de foco. No entanto, quando você removeu a vesícula biliar, a cafeína pode ter alguns efeitos adversos no seu sistema. Quando você consome alimentos que contêm cafeína, a cafeína pode estimular seu estômago a acelerar o processo de esvaziamento gástrico. Como resultado, seu intestino delgado pode receber mais conteúdo estomacal ácido. Sua vesícula biliar anteriormente liberaria bile para retardar o processo de esvaziamento e reduzir a acidez do conteúdo do estômago. Sem ele, seu fígado pode não liberar a bile efetivamente, e a cafeína pode ter efeitos mais pronunciados.
Sintomas
A ingestão de cafeína após a cirurgia da vesícula biliar geralmente pode levar ao aumento da incidência de diarréia. Outros sintomas que você pode ter incluem dor de estômago, náusea e inchaço. Alimentos como laticínios, alimentos gordurosos ou alimentos altamente adoçados podem ter efeitos semelhantes. Se você sentir esses sintomas depois de ingerir alimentos que contenham cafeína, este pode ser o seu corpo sinalizando para você reduzir sua ingestão.
Consumo recomendado
Não existe uma ingestão recomendada definitiva de cafeína após a remoção da vesícula biliar e a cirurgia pode afetar os pacientes de maneira diferente. A determinação da ingestão adequada de cafeína pode depender de um processo de tentativa e erro e do consumo moderado de alimentos que contenham cafeína, como café, refrigerantes, chá e chocolate. Você também pode espaçar suas porções de cafeína ao longo do dia, o que pode ajudar a minimizar os efeitos irritantes da cafeína.
