Se você está se preparando para o trabalho de sangue em jejum, o café está fora da mesa. Como parte de um exame físico de rotina, seu médico pode prescrever exames de sangue para avaliar sua condição física.
A verificação do seu sangue quanto a níveis precisos de nutrientes e a contagem de células sanguíneas às vezes podem exigir que você jejue por um breve período, geralmente durante a noite, antes que um médico colha seu sangue no laboratório. Você deve evitar qualquer coisa que possa alterar o resultado do seu teste - até mesmo uma xícara de café.
Gorjeta
Jejuar para exames de sangue significa colocar alimentos e bebidas em espera - incluindo sua xícara de café da manhã.
Preparação para Laboratórios de Jejum
Além de água, alimentos e bebidas que você consome, pode adicionar ou alterar componentes do sangue que afetam sua amostra e a interpretação de sua saúde pelo médico.
Os exames de sangue que precisam de uma lousa limpa na dieta podem incluir amostras individuais para medir a glicose no sangue, conforme explicado pela Cleveland Clinic, níveis de colesterol ou triglicerídeos ou várias telas, como lipídios ou painéis metabólicos básicos.
Também pode ser necessário jejuar se o seu médico mesclar testes ininterruptos, como hemogramas completos e verificações de enzimas, vitamina D ou outros níveis de nutrientes com testes que exigem jejum. Alguns exames de sangue, como testes de tolerância à glicose, são realizados em duas ou mais ocasiões separadas para garantir a precisão.
O laboratório de investigação pode instruí-lo a não comer após o jantar na noite anterior e a adiar seu café da manhã, café ou chá até depois da coleta de sangue.
Conheça os requisitos do jejum
O jejum é definido como comer e beber nada além de água, de acordo com a Clínica Mayo. Esses parâmetros estreitos permitem aos técnicos e médicos do laboratório a maior margem de diagnóstico, não introduzindo variáveis alimentares no procedimento.
Embora você considere o café preto antes de fazer um exame de sangue pouco mais que a água, beber ele faz com que você absorva cafeína e outros compostos orgânicos na corrente sanguínea.
Você precisa apenas de água pura, sem adição de vitaminas, aromatizantes ou carbonatação, para obter o equilíbrio correto de fluidos e eletrólitos na química do sangue antes dos laboratórios de jejum. Em alguns casos, seu médico solicitará que você evite apenas certos alimentos, bebidas ou medicamentos antes de fazer o teste.
Prepare-se para jejuar
O seu médico informará a que horas o seu exame de sangue está agendado, se deve jejuar e, em caso afirmativo, quanto tempo você deve jejuar antes, geralmente entre oito e 12 horas, de acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. Prepare-se para um jejum apenas com água comendo uma refeição nutritiva antes do período de jejum.
Ajude-se a seguir as instruções, esfriando um pouco de água na geladeira e planejando como interromper o jejum após o exame de sangue. Você pode levar um café da manhã e até uma garrafa de café isolada antes de começar a jejuar.
Siga as ordens do seu médico
Para jejuar com eficácia e fornecer a melhor amostra de sangue possível, basta seguir as instruções fornecidas pelo seu médico ou pelo laboratório de testes à risca. Verifique a hora do seu compromisso e conte para a hora de início apropriada.
Em jejum apenas com água, não consuma alimentos sólidos ou líquidos e não beba café, refrigerante ou outras bebidas. Termine o jejum quando orientado, comendo outra refeição nutritiva com sua bebida preferida.
