O uso do óleo de mamona remonta aos tempos antigos, quando os registros indicam que os egípcios usavam o óleo das sementes de mamona como combustível para lâmpadas. A American Cancer Society indica que, ao longo dos anos, as pessoas usavam o óleo de mamona como remédio popular para uma variedade de doenças, desde a tentativa de curar os tecidos linfáticos até a cura do câncer de pele. Tentar usar o óleo de mamona como suplemento nutricional é uma escolha imprudente, pois o óleo é um laxante estimulante muito forte que não oferece benefícios nutricionais.
Identificação
O óleo de castor é originário da planta castorbeana. A planta - Ricinus communis - prospera na África e em outras regiões de clima quente do mundo. Não coma as sementes ou quaisquer outras partes da planta, pois uma publicação da Universidade de Wisconsin indica que essas partes da planta contêm as toxinas venenosas ricina e ricina. A ingestão de ricina pode ser fatal. O óleo de mamona é um líquido espesso e claro que você pode comprar em lojas de desconto, mercearias e lojas de alimentos naturais, tanto em forma de garrafa quanto de cápsula.
Usos tradicionais
O componente oleoso e a natureza estimulante do óleo de mamona o tornam um remédio tradicional para a constipação, de acordo com o site Drugs.com. O óleo de mamona, ocasionalmente incluído em suplementos de emagrecimento sem receita médica, serve apenas como laxante e não tem benefícios para a perda de peso. Usar o óleo de mamona como uma pomada externa no abdome pode ajudá-lo a obter alívio temporário da dor e inchaço. Profissionais médicos usam o óleo de mamona como um sistema de administração de medicamentos quimioterápicos.
Calorias e Nutrientes
O óleo de mamona, como todos os outros óleos de origem vegetal, contém cerca de 120 calorias por colher de sopa. Todas as calorias do óleo de mamona são provenientes de gordura, e o óleo não tem fibras, proteínas ou carboidratos. O óleo no óleo de mamona tem grandes quantidades de ácido ricinoléico, de acordo com Frank Gunstone, autor de "The Chemistry of Oils and Fats". Os fabricantes de cosméticos usam óleo de mamona hidrogenado em alguns de seus produtos, assim como os fabricantes de graxas industriais. Você não deve usar o óleo para cozinhar ou como adição aos alimentos.
Advertências
Não consuma óleo de mamona, a menos que seja recomendado pelo seu médico. Evite o óleo de mamona se estiver grávida, pois as propriedades laxantes naturais do óleo podem causar cólicas e contrações dolorosas que podem levar ao trabalho de parto prematuro. Se o seu médico o diagnosticou com um bloqueio intestinal ou se você tiver dor não identificada no abdome, não tome óleo de mamona. A American Cancer Society indica que algumas pessoas podem ser alérgicas ao óleo de mamona.
