Passo 1
Dores de cabeça frequentes e sensação de cansaço podem ser causadas por uma variedade de condições comuns. De acordo com a Clínica Mayo, algumas das condições comuns que podem causar dores de cabeça frequentes e sensação de cansaço incluem desidratação, hipoglicemia - baixo nível de açúcar no sangue - e síndrome da fadiga crônica. Se você sentir duas ou mais dores de cabeça por semana, suas dores de cabeça piorarem ou se cansar mais do que o normal, entre em contato com o seu médico.Desidratação
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Hipoglicemia
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A hipoglicemia ocorre quando seu corpo está com pouca glicose - açúcar no sangue. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, alguns dos principais casos de baixo nível de açúcar no sangue ocorrem quando você não ingere alimentos suficientes, aumenta o exercício sem aumentar a quantidade de calorias ingeridas ou toma muita insulina ou medicação diabética. Os sintomas de hipoglicemia incluem dores de cabeça, fadiga, fome, ritmo cardíaco acelerado e irritabilidade. Se você deixar a hipoglicemia não tratada por muito tempo, poderá sentir sintomas mais graves, como sudorese profusa, tontura, sensação de desmaio ou perda de consciência. A hipoglicemia tem o potencial de ser fatal se não for controlada por longos períodos de tempo. O tratamento típico exige que você aumente o açúcar no sangue o mais rápido possível, ingerindo açúcar na forma de doces, suco de frutas ou tabletes de glicose. Se você é diabético, uma injeção de glucagon pode ser apropriada em determinadas situações.
Síndrome da fadiga crônica
Passo 1
A síndrome da fadiga crônica pode causar dores de cabeça e cansaço frequentes. Segundo a Clínica Mayo, na maioria dos casos, a causa da síndrome da fadiga crônica é desconhecida, mas é amplamente aceita como uma condição médica séria. A síndrome da fadiga crônica é caracterizada por uma constante sensação de cansaço, mesmo que você durma ou descanse o suficiente. Algumas das causas propostas para a síndrome da fadiga crônica incluem hipoglicemia, depressão e anemia. O tratamento pode incluir moderar a atividade diária, iniciar gradualmente uma rotina de exercícios e receber tratamento para qualquer outra condição que o seu médico possa estar contribuindo para o seu caso de síndrome da fadiga crônica.
