A vitamina B-12 é uma vitamina solúvel em água que o corpo precisa para produzir glóbulos vermelhos e DNA. Sem ele, o corpo seria incapaz de converter adequadamente os nutrientes dos alimentos em energia. A vitamina B-12 pode ser encontrada em alimentos de origem animal, como carnes, ovos e laticínios. Em alguns casos, como gastrite crônica, independentemente da ingestão de B-12 na dieta, o corpo é incapaz de absorver a vitamina B-12 dos alimentos. Você precisará de tratamento médico para ajudar a resolver a deficiência de vitaminas e a causa da deficiência.
Gastrite crônica
A gastrite é uma condição na qual o revestimento do estômago fica inchado, irritado e inflamado. Nos casos de gastrite crônica, a inflamação e os sintomas se desenvolvem gradualmente e persistem por longos períodos. A gastrite crônica pode ser causada por abuso de álcool, infecções, uso excessivo de anti-inflamatórios não esteróides, tabagismo, secreção excessiva de ácidos no estômago, doença do refluxo biliar e erosão do revestimento do estômago devido à idade. Uma vez detectada, a gastrite crônica geralmente é uma condição tratável que melhora rapidamente.
Deficiência B-12
Para que o corpo use vitamina B-12, ele deve ser decomposto nos alimentos e adequadamente absorvido pelas células do estômago. O fator intrínseco é uma proteína produzida pelas células do revestimento do estômago. Sem ele, o corpo seria incapaz de absorver B-12 nas células. Em condições, como gastrite crônica, o revestimento do estômago é danificado, resultando em menor produção de fatores intrínsecos. Isso leva à diminuição da absorção e deficiência de B-12.
Sintomas
Os sintomas da deficiência de B-12 incluem anemia, fraqueza, batimentos cardíacos irregulares, falta de ar, pele pálida, formigamento nas mãos e nos pés, problemas de visão, alterações de personalidade, problemas de crescimento e memória. Esses sintomas podem ser combinados com sintomas de gastrite crônica, que incluem indigestão, náusea, vômito, perda de apetite, perda de peso e sensação de desconforto e plenitude após pequenas refeições. Sintomas crônicos de gastrite podem ocorrer de forma súbita ou gradual, com o tempo. Em casos graves, pode ocorrer sangramento intestinal e resultar em fezes pretas semelhantes a piche. Procure atendimento médico imediatamente se sentir esses sintomas.
Tratamentos
O tratamento da gastrite crônica e da deficiência de vitamina B-12 requer um profissional médico. A gastrite crônica é tratada principalmente pela neutralização de grandes quantidades de ácido no estômago. Isso funciona para evitar mais erosão do revestimento do estômago. As opções de tratamento incluem antiácidos, bloqueadores de ácido e inibidores da bomba de prótons, que impedem as células no estômago de secretarem excesso de ácido gástrico. Também é importante aprender a gerenciar seus níveis de estresse, pois o estresse pode fazer com que o estômago produza e excrete mais ácido. A deficiência de vitamina B-12 pode ser tratada por injeções de B-12 por um médico ou suplementação oral. Isso permite que o corpo obtenha B-12 sem depender do estômago para quebrar e absorver a vitamina B-12 dos alimentos. Também é importante consumir uma dieta rica em carnes magras, feijões, mariscos, ovos e laticínios.
