Quando as pessoas pensam em depressão, normalmente pensam em tristeza e falta de energia, mas a depressão abrange mais do que isso. Pessoas que sofrem de depressão relatam sentimentos de tristeza, perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas, mudança de apetite e sono, fadiga, sentimentos de inutilidade, pensamentos frequentes de morte e suicídio e frustração. Além disso, diferenças de gênero estão presentes nas taxas de depressão e nos sintomas que ela apresenta.
Mulheres vs. Homens
Segundo a Psychology Today, as taxas de depressão entre as mulheres são significativamente maiores do que entre os homens. Até a puberdade, meninos e meninas não mostram diferença nas taxas de depressão, mas após a puberdade todos se tornam mais em risco, enquanto as mulheres se tornam duas vezes mais propensas a sofrer de depressão quando comparadas aos homens.
Depressão em mulheres
Uma das razões para essa diferença significativa de gênero são os estressores da vida que as mulheres tendem a experimentar a taxas maiores. A Clínica Mayo sugere que as mulheres experimentam poder e status desiguais, o que pode aumentar seus sentimentos de negativismo e falta de auto-estima. Além disso, as mulheres tendem a lidar com dois empregos - o trabalho de dona de casa e chefe de família. Esses papéis de duelo podem causar aumentos no estresse e sentimentos de desesperança. Além disso, as mulheres experimentam maiores taxas de abuso físico e sexual que podem afetar negativamente o seu bem-estar emocional. Os corpos das mulheres lidam com o estresse de maneira diferente, produzindo níveis muito mais altos de hormônios do estresse, conforme relatado pela Psychology Today.
Contribuições para o ganho de peso
As mulheres geralmente experimentam depressão atípica. Assim, em vez de reduzir a quantidade de sono e perder o apetite, eles começam a comer e dormir mais. De acordo com o Guia de Ajuda, as mulheres que sofrem de depressão começarão a aumentar a ingestão de alimentos, principalmente carboidratos, e dormirão persistentemente, resultando em ganho de peso significativo. À medida que as mulheres ganham peso, seus sentimentos de culpa aumentam e remorso e desamparo, e para subjugar essas emoções, eles se voltam para a comida; portanto, completando o ciclo de ganho de peso. Outro aspecto a ser levado em consideração é que o hipotireoidismo pode ser o responsável por sua depressão e ganho de peso. Um médico deve ser consultado para testar isso.
Complicações
A depressão é uma doença grave que pode produzir muitos problemas emocionais e físicos. A Clínica Mayo aponta para uma variedade de complicações que podem resultar de crises com depressão, incluindo, entre outras, ansiedade, problemas no trabalho ou na escola, tensão no relacionamento, conflitos interpessoais, abuso e dependência de substâncias, doenças cardíacas, isolamento e suicídio.
Acabando com o sofrimento
Os sintomas da depressão podem ser reduzidos através de terapia e medicação. Seu médico poderá avaliar seus sintomas e iniciar seu plano de tratamento. Os planos de tratamento devem adaptar o uso de medicamentos à composição biológica da mulher. As mulheres são mais propensas a experimentar efeitos colaterais e devem ser iniciadas com doses mais baixas de antidepressivos do que os homens, de acordo com o Guia da Ajuda. O tratamento também deve levar em consideração as alterações hormonais que as mulheres experimentam e a possibilidade de diagnóstico duplo, como ansiedade e distúrbios alimentares, conforme indicado no Guia de Ajuda.
