Níveis de açúcar no sangue que se tornam muito altos ou muito baixos podem causar uma variedade de problemas de saúde e podem até ser fatais. Flutuações leves, moderadas e graves de açúcar no sangue também podem afetar seu humor e comportamento. Se seus níveis de açúcar no sangue tendem a subir e descer e você notar mudanças, você precisa conversar com seu médico para aprender como manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.
Níveis de açúcar no sangue
Após uma refeição, os alimentos que você come são divididos em glicose e usados imediatamente para obter energia ou armazenados para uso posterior. A glicose também é produzida pelo fígado e pelo pâncreas. Para que as células usem glicose, o hormônio insulina deve estar presente. Se você tem diabetes, seu corpo não produz insulina ou não pode usá-la adequadamente. Sem insulina suficiente, os níveis de açúcar no sangue podem ficar muito altos. Os não diabéticos também podem sofrer flutuações nos níveis de açúcar no sangue ao pular as refeições como efeito colateral dos medicamentos ou de várias outras doenças. Os níveis de açúcar no sangue são considerados altos se subirem para mais de 100 mg / dL, e o diabetes é diagnosticado quando o nível atinge 126 mg / dL ou mais, de acordo com o MedlinePlus. Um nível de açúcar no sangue abaixo de 70 mg / dL é considerado baixo. Níveis altos e baixos de glicose no sangue podem causar uma variedade de sintomas, incluindo mudanças de humor.
Hipoglicemia
Seu cérebro, como todas as áreas do corpo, depende de um suprimento constante de glicose para funcionar corretamente. Se você toma muita insulina, pula refeições, toma certos medicamentos, é extremamente ativo fisicamente ou bebe muito álcool, seus níveis de açúcar no sangue podem cair muito baixo. Um nível baixo de açúcar no sangue é chamado de hipoglicemia. Casos leves de baixo nível de açúcar no sangue podem causar nervosismo ou ansiedade, enquanto casos mais graves podem causar irritação ou cansaço, observa a National Diabetes Information Clearinghouse. Juntamente com as mudanças de humor, baixos níveis de açúcar no sangue podem causar sonolência, confusão, fraqueza, sudorese, fome e outros sintomas. Se for pego cedo, ingerir uma pequena quantidade de alimentos ricos em glicose pode ajudar a recuperar o seu nível de normalidade.
Hiperglicemia
Hiperglicemia é o termo para um nível de açúcar no sangue muito alto. Se você tem diabetes, pode ocorrer hiperglicemia porque você não tomou remédios suficientes, comeu muita comida, é sedentário demais ou como efeito colateral dos medicamentos. Em não diabéticos, a hiperglicemia pode ser desencadeada por estresse, doenças, infecções, certos medicamentos ou após a cirurgia. Na maioria dos casos, a hiperglicemia não causa sintomas até que os valores de glicose estejam significativamente elevados ou acima de 200 mg / dL. Os sintomas tendem a aparecer lentamente, relata MayoClinic.com. Mudanças de humor e mudanças comportamentais não são sinais comuns de hiperglicemia; no entanto, você pode se sentir cansado e confuso. Sede excessiva, micção frequente, alterações da visão e dores de cabeça são outros sintomas comuns. Se esses sintomas ocorrerem, é importante procurar atendimento médico para determinar a melhor abordagem de tratamento.
