A Câmara Nacional de Informações sobre Doenças Digestivas indica que quase todos experimentam constipação em algum momento da vida. A constipação é frequentemente o resultado de má alimentação ou hidratação. Embora uma dieta líquida não forneça todos os nutrientes essenciais que você precisa, dietas líquidas não são seguidas por tempo suficiente para causar desnutrição ou constipação.
Prisão de ventre
De acordo com a National Digestive Diseases Clearinghouse, a constipação é definida como tendo movimentos intestinais menos de três vezes por semana. Se você estiver constipado, poderá ter muita dificuldade para evacuar e é provável que suas fezes sejam pequenas, duras e secas. Você pode se sentir constantemente inchado como se tivesse um intestino cheio e os movimentos intestinais podem causar dor e esforço. A constipação não é uma doença; é um sintoma - geralmente de uma dieta pobre.
Causas da constipação
A constipação tem uma variedade de causas. A falta de fibras em sua dieta, levando um estilo de vida sedentário, certos medicamentos e consumindo muito leite pode causar constipação. Ter síndrome do intestino irritável, disfunção intestinal, derrame ou estar grávida também pode levar à constipação. Tomar muitos laxantes e condições do cólon e do reto também está associado à constipação. Desidratação é outra razão pela qual você pode experimentar constipação.
Dieta líquida
Uma dieta líquida é usada para indivíduos que não conseguem lidar com alimentos sólidos devido a vômitos, náusea, diarréia e dificuldade em engolir. Dietas líquidas também podem ser usadas para preparação ou recuperação de cirurgias ou testes envolvendo o estômago ou intestinos. Dietas líquidas são facilmente digeridas e exercem pouca pressão sobre o trato digestivo. Uma dieta líquida é qualquer alimento ou bebida em forma líquida à temperatura ambiente. De acordo com MayoClinic.com, dietas líquidas fornecem hidratação e eletrólitos quando alimentos sólidos não são uma possibilidade. Os alimentos permitidos em uma dieta líquida incluem água, refrigerante claro, bebidas esportivas claras, gelatina, picolés, suco de frutas sem polpa e café ou chá sem creme ou leite.
Dietas líquidas e constipação
De acordo com a National Digestive Disease Information Clearinghouse, pesquisas mostram que o aumento da ingestão de líquidos não pode aliviar a constipação. O fluido, por outro lado, pode ajudar a evitar a desidratação, o que pode levar à constipação. Líquidos ajudam a suprir o cólon com líquido. O fluido adiciona volume às suas fezes, tornando-as mais macias e fáceis de passar. Como resultado, a constipação com uma dieta líquida clara é altamente improvável.
