A cafeína é um estimulante encontrado em muitas bebidas, como café, refrigerante e bebidas energéticas. Os antidepressivos são uma classe específica de medicamentos prescritos para melhorar o humor. As principais classes de antidepressivos são inibidores seletivos da recaptação de serotonina ou ISRS; antidepressivos tricíclicos; inibidores da monoamina oxidase, ou MAOIs; e os chamados antidepressivos projetados. De acordo com MayoClinic.com, os ISRS são os antidepressivos mais comumente prescritos devido ao baixo risco de efeitos colaterais e toxicidade.
Efeitos da cafeína
Segundo a Brown University, a cafeína é levemente viciante e consumida por até 90% das pessoas no mundo. O estimulante ativa os neurônios, que liberam adrenalina. A cafeína também aumenta os níveis de dopamina, um neurotransmissor no cérebro responsável pelo humor, energia e funções metabólicas. Os efeitos da cafeína são geralmente leves. Altas quantidades de cafeína podem causar insônia, inquietação, ansiedade e dores de cabeça. A cafeína também atua como diurético e desidrata o corpo. Nas mulheres grávidas, a cafeína pode aumentar o risco de aborto.
Efeitos antidepressivos
Os efeitos dos antidepressivos variam amplamente, dependendo da droga exata. Os ISRS, como sertralina, escitalopram e fluoxetina - vendidos como Zoloft, Lexapro e Prozac, respectivamente - têm como alvo o neurotransmissor específico serotonina. Esses medicamentos buscam aumentar a serotonina no cérebro para melhorar o humor e promover uma sensação de calma. Os ISRS podem reduzir os sintomas em casos de depressão moderados a graves, de acordo com o MayoClinic.com. Os efeitos colaterais dos antidepressivos são geralmente leves e desaparecem em uma a quatro semanas. Os efeitos colaterais típicos incluem náusea, aumento do apetite ou ganho de peso, efeitos colaterais sexuais, fadiga ou insônia.
Cafeína e antidepressivos
Geralmente, a cafeína não interfere com os antidepressivos. Por exemplo, SSRIs e cafeína comumente prescritos não têm interação negativa, de acordo com o verificador de interação do Drugs.com. A cafeína pode, no entanto, aumentar a pressão sanguínea. Certos antidepressivos, como a venlafaxina, vendidos como Effexor, também aumentam a pressão sanguínea, portanto, evite cafeína ao tomar este medicamento. Se você se sentir ansioso ou inquieto com o antidepressivo, a cafeína pode piorar esses efeitos colaterais. Se seus antidepressivos causam sedação, uma pequena quantidade de cafeína pode ajudar a aliviar os efeitos.
Precauções
Consulte o seu médico ou farmacêutico sobre qualquer interação potencial entre cafeína e antidepressivos. De acordo com o MedlinePlus do Instituto Nacional de Saúde, três porções de café ou cinco porções de refrigerantes é uma quantidade moderada de cafeína. Se você tem um distúrbio de ansiedade ou pânico, reduza o consumo de cafeína ou elimine-o completamente. Alguns medicamentos de venda livre, especialmente analgésicos e ervas, também contêm cafeína. Se você estiver tentando reduzir a ingestão de cafeína, evite a cafeína dessas fontes também.
