Se sua avó fez você beber água com bicarbonato de sódio para uma dor de estômago, o sabor era terrível, mas provavelmente funcionou. Este conhecido remédio caseiro pode ajudar a neutralizar os ácidos do estômago e aliviar a indigestão, desde que a pessoa que o tome tenha mais de 5 anos de idade. No entanto, consumir muita água com bicarbonato de sódio pode ser prejudicial, especialmente em pessoas com diabetes, doença renal ou outras condições crônicas de saúde.
Dosagem segura
Segundo a Arm & Hammer, fabricante de bicarbonato de sódio, misturar 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio em 1/2 copo de água é uma dose segura para o alívio da azia. Pessoas entre 5 e 60 anos de idade podem tomar até 7 doses espaçadas com pelo menos 2 horas de intervalo em um período de 24 horas. Se você tem mais de 60 anos, tome até 3 doses em 24 horas. As instruções alertam os consumidores a evitar tomar a dose máxima por mais de duas semanas. Se você tem tanta azia ou dor de estômago, consulte seu médico.
Toxicidade de bicarbonato de sódio
Como o bicarbonato de sódio se decompõe em íons de sódio no corpo - um eletrólito que pode ter efeitos poderosos - consumir muito bicarbonato de sódio pode interromper a atividade dos músculos, coração e cérebro. De acordo com um estudo publicado na edição de dezembro de 2013 do "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics", mais de 50% das 192 pessoas relatadas ao California Poison Control System por bicarbonato de sódio entre 2000 e 2012 tiveram que ir à sala de emergência para tratamento. Dosagens que variam de um quarto de uma caixa a mais de uma caixa cheia causaram convulsões, dor abdominal, dor no peito, dor muscular e outras condições graves.
