Quando você usa aparelho, provavelmente precisará modificar algumas partes de sua dieta para protegê-los. Alguns alimentos podem quebrar os fios e desalojar os suportes. Se isso acontecer, você deverá consultar imediatamente o ortodontista para que o aparelho seja reparado, pois os fios quebrados e os suportes desalojados podem esfregar o interior da boca e causar feridas. Abster-se de alimentos que possam danificar o aparelho é importante para evitar lesões e tempo prolongado de tratamento.
Comidas e Doces
Frutas duras, legumes, lanches, nozes e doces estão fora dos limites se você tiver aparelho. Você pode comer frutas, como maçãs e peras, se forem cortadas em pedaços pequenos, mas não é permitido morder uma maçã fresca. Cenouras cruas e espiga de milho também são restritas. Nozes, como amendoins e amêndoas, também são difíceis de mastigar e podem danificar o aparelho. Tortilhas, conchas de taco, massa de pizza e biscoitos também estão fora dos limites. Doces duros, como hortelã e pirulito, são restritos, a menos que você os chupe em vez de mordê-los.
Doces e salgadinhos
Você não deve comer doces pegajosos, como caramelo, caramelos e gomas, enquanto tiver aparelho. Eles podem grudar nos dentes, nos fios e nos suportes, possivelmente danificando-os. Outros lanches pegajosos, como enrolamentos de frutas, podem causar os mesmos problemas. Escolha doces que derretem facilmente e que você não precisa mastigar.
Alimentos de alta acidez
Alimentos com alta acidez, como limões, limas e refrigerantes, podem danificar o esmalte dos dentes e causar descoloração. Depois que o aparelho for removido, você poderá ver onde estavam os aparelhos, se comesse ou bebesse muitas frutas e bebidas altamente ácidas.
Chiclete
A goma de mascar e o chiclete não são permitidos se você tiver aparelho. A goma pode ficar presa nos seus suportes e ao redor dos fios. Além de causar uma bagunça geral que é difícil de limpar, eles também podem danificar o seu aparelho e, possivelmente, desalojá-lo. Se você usou chiclete para refrescar o fôlego antes de usar aparelho, tente chupar uma hortelã ou escovar os dentes com mais frequência ao longo do dia.
