Onde quer que você vire, você vê o chá verde em diferentes formas, todos aclamados por oferecer benefícios à saúde - não apenas saquinhos de chá, mas também cápsulas de extrato de chá verde e produtos tópicos. Isso é ótimo se você responder bem ao chá verde, mas e se você tiver alergia ao chá verde?
Somente um médico ou profissional de saúde pode determinar se você tem uma alergia real ao chá verde, mas há sintomas que você pode observar. A boa notícia é que ser alérgico ao chá verde não é comum. O chá verde pode até ser bom para aliviar os sintomas de outras alergias.
Uma alergia ao chá verde
A consciência das reações alérgicas ao chá verde aumentou após um estudo publicado em outubro de 2003 no Journal of Allergy and Clinical Immunology analisou 11 pacientes que trabalhavam em uma fábrica japonesa de chá verde e desenvolveram reações alérgicas nasais e asmáticas entre 1984 e 2001. Seus sintomas incluíam tosse, dispnéia (dificuldade em respirar) e perda de consciência (em casos graves).
Em alguns trabalhadores, mas não em todos, os sintomas também se manifestaram após a ingestão de qualquer tipo de chá (chá verde, chá oolong ou chá preto) ou depois de comerem bolos ou macarrão feito com pó de chá verde. Os testes cutâneos e os desafios de inalação confirmaram que os pacientes desenvolveram asma induzida por inalação ou ingestão de chá verde.
No entanto, muitos dos pacientes que apresentaram reações alérgicas ao chá verde consumiram chá verde no passado sem uma reação alérgica. Portanto, essa alergia ao chá verde pode ter sido causada pela inalação de pó de chá verde durante o trabalho.
Mas em outros casos, o chá verde pode ser útil no combate às alergias. Especificamente, o chá verde pode ajudar a coçar a pele. Em um estudo publicado em junho de 2012 na Toxicology Research , um pequeno grupo de 10 voluntários saudáveis foi testado para saber como o chá verde, quando usado topicamente, poderia afetar sua dermatite alérgica de contato, um distúrbio comum da pele onde o contato com certos produtos químicos, incluindo cosméticos, corantes capilares, lavagens das mãos e assim por diante, causa uma reação alérgica.
Durante o período do teste, o chá verde não irritou a pele dos sujeitos do teste; mais importante, teve um efeito positivo no controle de suas reações alérgicas. No entanto, não parecia forte o suficiente para controlar reações moderadas ou graves; portanto, talvez você não consiga contar com chá verde para a coceira na pele como uma cura completa.
O estudo concluiu que o chá verde era seguro tanto em cosméticos quanto em aplicações medicinais; portanto, você pelo menos pode ter certeza de que o chá verde não vai piorar a coceira na pele.
Outros benefícios para a saúde do chá verde
Não é apenas em uso tópico que o chá verde se beneficia no combate às alergias. AARP recomenda o chá verde, especificamente um tipo chamado Benifuuki, como um método para compensar sintomas como nariz entupido e coceira nos olhos.
Além disso, o Centro Médico da Universidade de Rochester explica que o chá verde tem mais polifenóis e propriedades antioxidantes do que o chá preto e oolong e pode reduzir o risco de alguns tipos de câncer. E os efeitos colaterais ruins do chá verde são muito mínimos. Por conter pequenas quantidades de cafeína, o consumo excessivo pode levar a ansiedade, tremores, irritabilidade e problemas de sono.
Mais benefícios para o chá verde estão sendo continuamente descobertos. O Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar (NCCIH) observa que está financiando pesquisas sobre a capacidade do chá verde de combater doenças por sobrecarga de ferro e ajudar pessoas soropositivas.
Outros efeitos colaterais ruins do chá verde podem incluir problemas no fígado causados por extratos de chá verde vendidos em cápsulas, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar e o Centro Médico da Universidade de Rochester. NCCIH lista sintomas de problemas no fígado como dor abdominal, urina escura e icterícia.
Portanto, a menos que você tenha alergia ao chá verde, pode - na maior parte - esperar que o chá verde seja bom para você e oferecer muitos benefícios à saúde. Se você achar que o chá verde tem efeitos colaterais ruins, converse com seu médico sobre seus sintomas.
