Introdução
Em Hollywood, parece que os atores ganham peso e diminuem o peso dos papéis em um ritmo alarmante. Uma vez que uma jovem estrela tenha um bebê, seu corpo volta à sua antiga glória. Os atores sempre parecem esbeltos no tapete vermelho. Eles podem fazer com que pareça fácil, mas os atores que perdem peso rapidamente são na verdade um esforço de equipe em que trabalham duro para manter a fachada da fantasia. Mas a maneira como eles perdem peso não é uma opção saudável.
Treinador pessoal
Treinadores pessoais de alto preço ajudam os atores a ter o melhor desempenho, motivando-os a se exercitar diariamente para perder peso e obter um físico melhor. Alguns atores passam até três horas na academia por dia para perder peso, e tudo é feito com um treinador licenciado ao seu lado, comentando sua forma e sugerindo opções de treino para eles. Um personal trainer é uma arma secreta na batalha de protuberância em Hollywood e pode ajudar os atores a perder peso rapidamente.
Nutricionista
Um nutricionista costuma estar na equipe para conversar com o ator sobre os alimentos que ele está comendo e como isso está afetando seu sucesso na perda de peso. Um nutricionista também pode decidir sobre os planos de dieta detalhados e personalizados para o ator, que trarão o melhor e mais rápido sucesso ao comer os tipos certos de alimentos.
Chef pessoal
Enquanto meros mortais têm que cozinhar seus próprios alimentos e, muitas vezes, optar por alimentos menos saudáveis, os atores geralmente têm um chef pessoal disponível para criar criações de dieta com um ótimo sabor e que cumprem os requisitos estabelecidos por seu nutricionista. Após um longo dia no set, uma atriz não vai para casa e prepara sua própria dieta. Em vez disso, o peixe saudável, a proteína magra, os vegetais e as fibras são preparados para ela, facilitando o consumo do que ela precisa para sua dieta.
Dietas da moda
Alguns atores embarcam em dietas da moda que visam fazê-los perder peso rapidamente. A atriz Beyonce supostamente usou o sistema Master Cleanse para soltar 20 libras por seu filme Dreamgirls. O Master Cleanse é uma dieta que consome nada além de uma mistura à base de limonada para liberar o corpo. Embora as dietas da moda possam ajudar você a perder peso rapidamente, elas não são uma maneira saudável de perder peso e provavelmente voltarão.
O apoio de celebridades
As empresas de alimentos dietéticos querem que você pense que estrelas famosas usam seus sistemas para que você também os use. É por isso que eles contratam celebridades para acordos de endosso. A celebridade vive o plano de dieta com todos os recursos na ponta dos dedos, comida especializada e consultores e depois mostra a perda de peso para você em um comercial de comida dietética. Entre as celebridades que perderam peso rapidamente desta maneira estão Dan Marino, Kirstie Alley e Marie Osmond.
