Se você teve uma lesão na perna que exige que você ande de muletas por um longo período de tempo, é imperativo que essas muletas sejam ajustadas corretamente. De acordo com a Universidade de Illinois, o ajuste inadequado e o uso de muletas podem causar uma lesão do nervo radial no braço, o que pode resultar em danos permanentes e perda do uso do braço. Se as muletas não foram ajustadas corretamente pelo seu médico ou não são mais adequadas devido às roupas de inverno volumosas, convém verificar e certificar-se de que estão ajustadas corretamente.
Passo 1
Olhe para o fundo da muleta. Você verá uma escala que mostra o ajuste adequado para sua altura.
Passo 2
Localize os botões de metal de cada lado, perto da parte inferior da muleta, e empurre-os para dentro.
etapa 3
Empurre a peça do pé da muleta para cima ou para baixo para coincidir com a altura adequada e solte os botões de metal.
Passo 4
Verifique se os botões de metal estão bem presos nos orifícios da muleta e se a peça do pé está bem encaixada.
Etapa 5
Coloque a muleta embaixo do braço. Se a altura for adequada, o apoio para os braços será de 1, 5 a 1, 5 cm abaixo da axila; se estiver muito alto ou baixo, reajuste a peça do pé como descrito anteriormente.
Etapa 6
Dobre um pouco o cotovelo e passe a mão ao redor do punho da muleta. Deve descansar confortavelmente. Se for desconfortável, pode ser necessário ajustar a altura do punho.
Etapa 7
Solte a porca borboleta que prende a alça manual e deslize o parafuso correspondente.
Etapa 8
Mova a alça para cima ou para baixo para um nível mais confortável.
Etapa 9
Substitua o parafuso e aperte a porca borboleta. Suas muletas agora estão com a altura adequada e estão prontas para uso.
Atenção
Verifique as porcas de orelhas em suas muletas todos os dias para garantir que estejam firmes e firmes.
