Beijar é bom para o seu relacionamento, mas você pode se perguntar se isso faz bem ao seu corpo. Pare de pensar. Dar a seus lábios um bom treino aparentemente também é bom para o resto de vocês: beijar queima calorias.
Indo em grande estilo
Como muitas coisas na vida, o valor do beijo - em termos de calorias gastas - é uma questão de como você faz isso. Se você der um beijo passivo, terá menos efeito nas calorias queimadas e provavelmente menos também no seu parceiro. Injete um pouco de paixão em seu beijo, coloque seu corpo em ação e você queimará mais calorias.
Stand and Deliver
Você queimará mais calorias em pé do que sentado e mais comovente do que imóvel.
Sem fôlego
O consumo de oxigênio é a chave para queimar calorias, de acordo com a Universidade do Novo México. Se você chegar ao ponto em que está respirando pesado por causa de seu beijo, estará queimando mais calorias.
O beijo longo da noite
Um beijo vigoroso que envolve algumas carícias pode queimar até 90 calorias por hora, relata WomansDay.com, uma figura que calcula 1, 5 calorias por minuto. O site IndiaTimes sugere que o beijo pode queimar 120 calorias por hora, o que equivale a 2 calorias por minuto. Você provavelmente não vai perder quilos apenas beijando, mas também não vai doer.
