Powerade é uma marca de bebidas esportivas à base de eletrólitos que vem em uma variedade de sabores de frutas. O Powerade é uma bebida não carbonatada que ajuda a restaurar o equilíbrio de eletrólitos do seu corpo, de acordo com a rotulagem do fabricante.
Calorias
Uma porção de Powerade é considerada 8 onças, de acordo com a Coca-Cola Company, fabricante de bebidas esportivas. Uma porção de Powerade é de 50 calorias.
Vitaminas
Powerade contém 10% da sua ingestão diária recomendada de três vitaminas B diferentes em cada porção - vitamina B3, B6 e B12.
Considerações
Embora Powerade possa não ter um sabor tão doce quanto refrigerantes e sucos açucarados, cada 8 oz. porção contém 14 g de açúcar. Entregar-se a muitas escolhas alimentares açucaradas pode levar à obesidade e à cárie dentária, de acordo com a American Heart Association.
